Siis enemmän kuin kulutan. Olikin varmaan ennätyspitkä jakso jatkuvaa dieettiä, varmaan yli vuosi =P Nyt kyllä riittää jo, kasvot olivatkin jo välillä melko luihut ja rasvaprosenttikin melkoisen alhainen & heikko olokin yllätti aina välillä. No mulla tuppaa aina menemään kaikki vähän överiksi.. Joskus ajattelin et sitä parempi mitä enemmän massaa siis että lihastakin mukana. Nykyihanne mulla on ollut että mahdollisimman rasvaton kiinteä paketti. No nyt annan vaihteeksi pikku lihasten vähän kasvaa pitkästä aikaa syömällä vähän enemmän, ainoa mitä pitää tarkkailla on vatsan seutu koska sen on saanut sen verran pieneksi ettei viitsisi tuloksia pilata. Yleensä näin ennen kesää tulee aina aloitettua dieetti, mut nyt on varaa tehdä toisinpäin ! =)
Kirjoitettaessa soi Deep Purple : Rapture of the deep
1 kommentti
Anonyymi
5.12.2021 11:47
Täältä löydät pian seksiä, suhteita, Deittailua --> http://dating24.me
Vastaa kommenttiin