Nyt on loistava tilaisuus mitata todellinen kunto City-lehden ja Puolustusvoimien Rautatientorille luomalla 300 metrin kaupunkijuoksuradalla (katukivialusta), jossa toisistaan ottavat mittaa parikymmentä julkisuuden henkilöä ja sadat kaupunkilaiset. Klassisen 12 minuutin juoksutestin suorittaminen on ilmaista ja sen selvittäneet saavat diplomin. Oman tavoitteen tasoa voi arvioida Cityn nettisivuilla.
Lisäksi Fressi-liikuntakeskus tekee tapahtumassa ilmaisia kehonkoostumustestejä, joissa tutkataan muun muassa paino, rasvaprosentti, viskeraalirasvat (sisäelinten ympärillä oleva rasvamäärä). Lopputuloksena on fitness-indeksi. Pikatestinä voi päästä Fressin rasvaprosentin mittaukseen. Myös ilmaiseksi. Tule ajoissa. Testilaitteita on rajallinen määrä.
Ja jos tässä ei ole riittävästi motivaatiota, palautusmunkkeja voi ostaa sotkusta, juoksutahtia lyö Varusmiessoittokunta ja marssijärjestyksen määrää Jone Nikula. Mariskan, Elastisen ja Vappu Pimiän lisäksi radalla juoksee seitsemän Players-tanssiryhmäläistä keulanaan Anu Kiiveri ja viisi Hunks-tanssiryhmän jäsentä ilman paitaa. Iik!
CITYCooper, parasta mitä voit tehdä 12 minuutissa housut jalassa! (Ja ehkä myös ilman paitaa.)
CITYCooper Rautatientorilla torstaina 26.8. klo 18–22. Lähdöt 20 minuutin välein. Ilmoittautumiset: www.city.fi/cooper Juoksijoiden alaikäraja: 15. Myös yleisölle vapaa pääsy.
Cooperisteja
Juontaja Vappu Pimiä, 32
- Tavoite: 2 500 m
- Viime cooper: 2 410 m (CITYCooper 2009)
- Salainen ase: iPod
- Kannustusjoukot: Ei
- Pisin lenkki: 21 km
- Syy juosta cooper: “Cooper testaa voimaa. Sama kuin katsoisi itseään loisteputkessa peiliin. Pitää tehdä jotain.”
- Juoksu-soundtrack: Bill Conti: Gonna Fly Now (Rocky Theme)
Muusikko Uniikki, 29
- Tavoite: 2 800 m
- Viime cooper: 2 950 m (armeijassa 2002)
- Salainen ase: 10 minuuttia ennen juoksua proteiinipatukka.
- Kannustusjoukot: Tulossa
- Pisin lenkki: 7 km
- Syy juosta cooper: “On kiva olla äärirajoilla. Sitä voi aina petrata.”
- Juoksu-soundtrack: Promoe: Long Distance Runner
Kirjailija Riikka Pulkkinen, 30
- Tavoite: 1 800 m
- Viime cooper: 3 300 m (ennätys vuodelta 1995)
- Salainen ase: Nationalin levy
- Kannustusjoukot: Ei
- Pisin lenkki: 30 km
- Syy juosta cooper: “On raskas testi. Sillä pääsee rajalle.”
- Juoksu-soundtrack: Bill Conti: Gonna Fly Now (Rocky Theme)
Juontaja Jone Nikula, 40
- Tavoite: 2 800 m
- Viime cooper: 2 700 m (armeijassa 1991)
- Salainen ase: Mil-Tecin kalsarit, jotka eivät hierrä.
- Kannustusjoukot: Ei
- Pisin lenkki: 42,5 km
- Syy juosta cooper: “Hyvä oman kunnon mittari. Puolen tunnin juoksu mittaa kyllä paremmin.”
- Juoksu-soundtrack: Hiljaisuus
Muusikko Mariska, 31
- Tavoite: 2 300 m
- Viime cooper: 2 300 m (CITYCooper 2007)
- Salainen ase: “Jos joku suostuu sekstaamaan kanssani sitä ennen, se olisi ihan kiva.”
- Kannustusjoukot: Ei
- Pisin lenkki: 21 km
- Syy juosta cooper: “Että pääsee City-lehteen.”
- Juoksu-soundtrack: Hiljaisuus
Kaupunginvaltuutettu Otto Lehtipuu, 41
- Tavoite: 3 000 m
- Viime cooper: 3 550 m (armeijassa 1988)
- Salainen ase: Jalkojen ja hartioiden verryttely kevyellä lenkillä ja venytyksillä.
- Kannustusjoukot: Ei
- Pisin lenkki: 42,2 km
- Syy juosta cooper: “On hyvä laittaa tavoite itselleen, että tulee lähdettyä räntäsateeseen. Kaikkien pitäisi liikkua 3–4 kertaa viikossa.”
- Juoksu-soundtrack: CCR: Fortunate Son
Tanssija Anu Kiiveri, 37 (Players)
- Tavoite: 2 400 m
- Viime cooper: 2 600 m (2007)
- Salainen ase: Pro-FX:n mansikka-energiapatukka ja maidoton palautus-juoma. Newlinen juoksuasu.
- Kannustusjoukot: Kyllä
- Pisin lenkki: 15 km
- Syy juosta cooper: “On kiva tasaisin väliajoin mitata kuntoa.”
- Juoksu-soundtrack: AC/DC
Tanssija Nikita Koutcherenko, 22 (Hunks)
- Tavoite: 2 750 m
- Viime cooper: 2 750 m (2008)
- Salainen ase: Nike Air Zoom 2009
- Kannustusjoukot: Ei
- Pisin lenkki: 15 km
- Syy juosta cooper: “Näkee, miten oma kunto on kehittynyt.”
- Juoksu-soundtrack: Tiesto: Elements of Life
Opiskelija, juoksija Mårten Boström, 28
- Tavoite: 4 000 m
- Viime cooper: 3 925 m (CITYCooper 2009)
- Salainen ase: Hiper-kompensaatio
- Kannustusjoukot: Kyllä
- Pisin lenkki: 45 km
- Syy juosta cooper: “Sen voi tehdä missä tahansa.”
- Juoksu-soundtrack: Sash: Move Mania