Olen akateemisesta...
Olen akateemisesta opinahjosta valmistuttuani työskennellyt omalla alallani pari vuotta. Työ on sisällöltään kiinnostavaa, työkaverit mukavia ja palkkakin ihan hyvä.
Tilanteessa on yksi ainoa mutta: työni edellyttää pitkiä päiviä tietokoneen edessä, eikä se näytä sopivan selälleni. Jo opiskeluaikanani olin kolme kertaa pitkällä sairauslomalla selkä- ja niskavaivojen vuoksi, ja otan särkylääkkeitä samasta syystä viikoittain siitä huolimatta, että taukojumppaan ja pidän itseni muuten aktiivisena. Satunnainen tanssitunti tai juoksulenkki vapaa-aikana ei auta. Urheilutaustastakaan ei ole apua, kroppaani ei yksinkertaisesti ole tehty staattiseen toimistotyöhön.
Haaveilen salaa liikunnanohjaajan tai vaikka personal trainerin työstä. Miehelleni en asiaa tietenkään uskalla (ainakaan vielä) tunnustaa. Jumpparin palkalla ei ehkä maksettaisi tuoretta asuntolainaa.
23 kommenttia
Anonyymi
1.11.2010 10:53
Ei tietokoneen ääressä istuminen ole ihmisen työtä, terveisin tietokonepelejä koodaava.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 12:02
Sulla on ennenpitkää kaksi vaihtoehtoa: kituutat työssäsi ja maksat sen lainan pois, jäät aikanaan ennenaikaisesti sairaseläkkeelle omalla asunnolla, mutta kroppa paskana tai vaihdat alaa ja tyydyt pienenpään elintasoon sosiaalinen status ehkä mene ja mies lähtee, mutta sulla on kroppa ehjänä. Pystyt liikkumaan suht normaalisti ilma kipulääkkeitä, paljonko olet siitä valmis maksamaan?Elämä on valintoja täysi. Kun terveys kerran mene sitä et rahalla, ainakaan pienellä määrällä takaisin saa.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 12:25
Sun pitää saada keskivartalon syvät lihakset vahvoiksi.
Mars pilatekseen ja coreen.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 12:41
Vähän samantyyppinen tarina, mutta pienemmillä oireilla. Sairaslomalle ei sentään ole tullut päädyttyä. Ratkaisuni: on pakko vaan järjestää liikunnalle aikaa ja kestettävä ainaiset pikkukivut.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 15:13
Mene kiropraktikolle. Toimi mulla ja kun oon jutellu kavereiden kanssa niin en tajunnutkaan kuinka moni oli saanu avun. Ei kannata kärsiä..
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 15:49
Niin. Onhan se raha tärkeämpää kuin oma terveys.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 16:02
Muuta Keravalle vuokralle kuten me muutkin rippituolilaiset.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 16:25
Vaihdoin samasta syystä alaa. En ole katunut ja mieskin ymmärsi kun olin ollut sairaslomalla useamman kuukauden. Vaihda alaa vain rohkeasti.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 18:01
Oletko testannut ns. satulatuolia? Itse osaan vain sen avulla istua ryhdikkäästi, jolloin selkä ei tule kipeäksi.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 18:04
Työkyvyttömyyseläkkeellä tienaa todella vähän. Koneen edessä voi käsittääkseni myös seisoa.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
1.11.2010 20:56
Säädettävä (sähkökäyttöinen) työpöytä, satulatuoli, kiropraktikko, fysioterapeutti, akupunktio...
Niistä on moni selkävaivainen toimistotyöläinen saanut apua mun duunipaikalla.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
2.11.2010 15:19
^^^ Meinasin just ehdottaa samaa, eli satulatuolin koittamista. Tuossakin ^ hyviä neuvoja. Jos työssä on asiat muuten noin hyvin, kannattanee tosiaan kokeilla noita, ennenkuin luovutat.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
2.11.2010 15:29
Luulisin et miehes kattelis mielellään timmiä liikunnanohjaajaa, kun päätetyöskentelevää siiderimursua! Sun valinta...on?
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
2.11.2010 17:14
Miten onnistuit saamaan syvimpään lama-aikaan duunia?
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
2.11.2010 21:40
Jos sulla on hyvä perse, niin käy pari kertaa kuussa luonani, niin sen jälkeen sun tarvii käydä vähemmän töissä, mutta perseen pitää olla hyvä, ei mikään mursu perä.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
3.11.2010 12:32
^ "Mursuperä" on yhdyssana, ja muutenkin luontevampaa olisi kirjoittaa "mursunperä".
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
3.11.2010 16:21
^ Mursun perä ei ole yhdyssana.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
4.11.2010 18:58
^ On, jos sitä käytetään kuvailevassa merkityksessä. Vertaa esimerkiksi "Johanna Tukiainen" ja "nämä kaiken maailman johannatukiaiset".
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
6.11.2010 13:10
Vermossa on personal rainereita.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
7.11.2010 21:49
No satunnainen juoksulenkki tai tanssitunti Ei Todella auta. Nimenomaan juokseminenkin on mahdollista väärässä asennossa hartiat korvissa. Lihaskuntoharjoittelua sulle ja vielä painottuneena hartioiden jumppaus ja huolelliset venyttelyt.
Tuntuu todella erikoiselta että haaveilet liikunta-alan ammattilaisuudesta mutta et mielestäni ole kääntänyt kaikkia kiviä tässä asiassa. Tuntuu vaikealta uskoa, että ei löydy ergonomista työasentoa ja vielä jumpan kanssa. Liittyy paljon myös ihan kehoa kannatteleviin lihaksiin tuo oikeassa asennossa istuminen. Eri asia tietysti jos sinulla on joku ruumiinrakenteellinen lähtökohta joka hankaloittaa.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
8.11.2010 00:37
Voi jumalauta. Kyllä on säälittävä tunnustus.
Vastaa kommenttiinHanki hyvä ihminen elämä itsellesi. Aivoton robotti.
Vastaa kommenttiin
Anonyymi
11.11.2010 23:19
^^Saanko nussia sua niin, että ihan aktivoidut seksuaalisesti? Saanko pätkiä aivotonta pääkoppaa(si) pesarilla? Haluatko dissata mua kun ammun ihmisiä COD-pelissä? Entä jos ammun heitä elääkseni, niin annat minulle pillua. Olet kuolemaa odottava paska, olethan nainen. Olet ämmänä aina yhtä surkea ja säälittävä luuseri. Elvistelet ja väännät Cityssä tai sellaisissa paskaa, mutta häviät aina. Haluat tuoda keskusteluihin sen miten häviät. Sulla on sana hallussa, osaat kirjoittaa jne.
Vastaa kommenttiinIkävä kyllä olet pelkkää kuraa.
Toivon että joku Mies(luusereitahan sä nautit dissata) joskus tajuaa sen ja hakkaa sun nenän poskelle ja hampaat kurkkuun!
Vastaa kommenttiin
Anonyymi
11.1.2011 20:45
Selkää hoitaa esim.: jooga, pilates, hieronta, vyöhyketerapia, piikkimatto ja shiatsu -hierontatuoli.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin