Kun mä olin kakskymppinen, mä elin kuin viimeistä päivää. Kaikki mikä tuli, myös meni. Vasta yrityssaneerauksen jälkeen, mä aloin elää taloudellisesti järkevästi. Sitä ennen kulutin kaiken turhuuksiin.
En ole mikään rahoituksen asiantuntija, mutta jos joku arvioisi bisneskykyjäni, pääsisin varmasti läpi testistä. Kokemuksen ja kantapään kautta on syntynyt muutamia oppeja, joista ei opetettu mulle kauppakorkeassa eikä MBA tutkinnossa.
Säästetty euro on tienattu euro.
Perusta säästötili, sijoita rahat järkevästi, aloita säästäminen osakkeisiin tai omaa firmaa varten. Voit myös säästää turhakkeista. En nyt tarkoita sitä, että keittäisit kahvit kotona termospulloon sen sijaan, että ostaisit kahvilasta kahvia vaan sitä, että lopetat kalliiden turhien tavaroiden shoppailun ja sijoitat säästetyt rahat hyviin kirjoihin ja alat sijoitamaan omaan osaamiseesi. Sijoittaminen omaan osaamiseen on investointi, joka maksaa moninkertaisesti takaisin. Et tarvitse sitä uutta taulutelkkaria etkä uutta Candy Crush timua eikä sinun ole pakko tuhlata yhtään euroa enempää Clash of Clansiin.
Menestyvät ihmiset eivät osta sitä mitä haluavat, vaan he ostavat vain sitä mitä tarvitsevat.
Joka euro kate-euro.
Vaikka monet ihmiset pullistelevat isoilla palkoilla ja yrittäjät kehuskelevat isoja liikevaihtoja, loppujen lopuksi vain viivan alle jäävällä eurosummalla on merkitystä.
a) 400 000 euroa liikevaihtoa ja 40 000 euroa tulosta tekevä firma on arvokkaampi kuin
b) 4 000 000 euroa liikevaihtoa ja 1 000 000 tappiota.
Pieni tuottava bisnes on ässä hihassa, tappiollinen firma on mustapekka kortti, josta kannattaa hankkiutua eroon.
Rikastut, jos tienaat 1000, mutta kulutat vain 900.
Köyhdyt, jos tienaat 1000, mutta kulutat 1100.
Rikastut, jos tienaat 2000, mutta kulutat vain 1900.
Köyhdyt, jos tienaat 2000, mutta kulutat 2100.
Rikastut, jos tienaat 3000, mutta kulutat vain 2900.
Köyhdyt, jos tienaat 3000, mutta kulutat 3100.
Rikastut, jos tienaat 10000, mutta kulutat vain 9900.
Köyhdyt, jos tienaat 10000, mutta kulutat 10100.
Rikastut nopeasti, jos tienaat 10000, mutta kulutat vain 900.
Köyhdyt nopeasti, jos tienaat 1000, mutta kulutat 10100.
Älä säästä enemmän, vaan tienaa enemmän ja lopeta tuhlaaminen.
Opiskeleminen suomessa on ilmaista. Hyödynnä se, mutta hanki vain tutkintoja, joista sinulle on hyötyä urasi kannalta. Jos opiskelet 10 vuotta tutkintoa, jota et käytä, olet heittänyt 10 vuotta hukkaan. Mene mieluummin kirjastoon, opiskele itsenäisesti ja ryhdy heti töihin tienaamaan.
Opiskele oikean elämän taitoja turhan koulutustiedon sijaan. Tarvitset seuraavia taitoja:
- Myyntitaidot (esiintymistaidot ja kirjoittamistaidot, perusta blogi, jotta opit kirjoittamaan, mene telemarkkinointifirmaan, jotta opit myymään)
- Neuvottelutaidot (tarkoittaa win-win taitoja, ei taistelutaitoja)
- Luovuus (ota näpit irti kännykästä, kirjoita lista ideoita paperille joka päivä)
- Johtajuus (jaa enemmän muille kuin mitä odotat itse saavasi takaisin)
- Verkostoituminen (liity paikalliseen Nuorkauppakamariin)
- Miten elää kurinalaisesti, tavoitteellisesti, tiettyjen elämäsin tärkeiden teemojen ja prioriteettien mukaan (Perusta menestysmuistutinhttp://www.city.fi/blogit/lavas/uudenvuodenlupaus+ja+menestysmuistutin+2015/128948)
- Pysähtyminen ja elämän uudelleen suunnittelu (tätä elämän suunnan tarkistasta kannattaa tehdä säännöllisesti)
- Ideoiden ristipölytys (kerro kaikki ideasi muille, kuuntele muiden ideoita, jostain niistä vielä syntyy innovaatio)
- 1% sääntö (joka viikko pyri olemaan 1% parempi fyysisesti, emotionaalisesti ja mentaalisesti)
- "auta muita, niin autat itseäsi" -sääntö (tee paljon hommia vastikkeetta, auta muita ilman palkkaa, auta verkostoasi menestymään, niin menestyt itsekin. Verkostosi arvo kasvaa exponentiaalisesti kun sinä ja ystäväsi autatte toisianne pyytettömästi puolin toisin)
- opi epäonnistumaan ja kun kaadut, niin kaadu eteenpäin (opi virheistäsi ja käännä epäonnistumiset voimavaraksi)
- opiskele ajanhallinnan mestariksi. Kun olet joka päivä tunnin tehokkaampi, niin kymmenen vuoden päästä olet 21 viikkoa pidemmällä kuin nyt vain hallitsemalla aikaa tehokkaammin. Väitän, että voit tehokkaasti toimialla saada aikaan jopa 5 tuntia nykyistä enemmän päivässä. Ainakin itselleni on tullut päiviin lisää aikaa aikaa hallitsemalla.
- hiljennä melu: telkkari kiinni. Luo ympärillesi omaa melua, joka edistää omaa elämääsi.
Jos teet tämän kaiken, sinusta tulee lopulta rikkaampi henkisesti, sosiaalisesti ja taloudellisesti.
Toivottavasti tämä nyt ei kuulosta mitenkään ylimieliseltä, mutta mulle nämä jutut on toimineet. Olen itse sählännyt liikaa kun en ole noudattanut näitä neuvoja, toivon, että sinä otat neuvoista itsellesi elämään dopingia, jolla saat itsellesi rikkaampaa elämää.
Uudenvuoden lupaukset unohtuvat helposti. Siksi olen nyt käyttänyt useamman vuoden ajan jo menestysmuistutinta, joka muistuttaa minua niistä tärkeistä asioista, joita haluan saada aikaan. Menestysmuistutin on kännykkäni kalenteriin tallennettu toistuvaistapahtuma, jonka olen laittanut joka kuukauden neljännelle lauantaille muistuttamaan elämäni tärkeistä asioista.
Katsaus vuoteen 2014
Muistutin muistuttaa niistä tärkeistä asioista, joita ei sovi unohtaa. Isoimpina taustalla on
1) oma terveys ja hyvinvointi
2) lapset, perhe ja lasten kanssa oleminen
3) oman osaamisen ylläpitäminen ja kehittäminen
Ilman noita mikään bisneksistäni ei menestyisi enkä voisi itse hyvin.
Muistuttimen tärkein asia on muistuttaa kelaamaan itse (eli reflektoimaan) mihin oikeasti se aika hukkuu. Menestysmuistutin työkalu, joka muistuttaa elämän tärkeistä prioriteeteista, tavoitteista ja asioista jotka ovat sinulle tärkeitä. Toisto on kaikessa treenaamisesa onnistumisen salaisuus. Kun toistamme aivoillemme tärkeitä asioita jatkuvasti, aivomme alkavat oppimaan. Voit siis hakkeroida aivoistasi maailman parhaan menestystyökalun itsellesi.
Tässä mun menestysmuistutin 2014. Välissä tsekkauskommentit, että miten meni.
1. Tärkeimmät asiat
5 tärkeintä asiaa elämässäni. Näistä en luovu. Toki oma terveys tulee ennen näitä, mutta sen jälkeen:
-Läheisten kanssa oleminen (perhe, lähimmäiset)
-Vapaus (autonomia, itsenäisyys, riippumattomuus, innovointi)
-Jonkun saavuttaminen (tavoitteiden, tutkinnon valmistuminen, valmiksi saaminen)
-Taloudellinen turva tai jopa riippumattomuus (taloudellinen vakaus, taloudellinen riippumattomuus ja itsenäisyys)
-Seikkailu (uudet elämykset ja haastavat kokemukset)
Näillä tärkeillä asioilla voin tarkistaa, että olenko tehnyt sellaisia asioita jotka ovat minulle tärkeitä vai hukkuuko aikani turhanpäiväiseen. Huomaan myös, että olen useasti luopunut vapaudesta saadakseni muita näistä. Kakusta ei voi saada aina jokaista palaa, mutta sopivissa palasissa kakusta voi nauttia ja kun nauttii niistä palasista joista pitää niin joskus voi sitten tehdä sellaisiakin työtehtäviä, joista ei nauti mutta jotka mahdollistavat muiden asioiden tekemisen. Elämä ei ole pelkkää ruusuilla tanssimista, mutta onneksi ahkeruus palkitaan.
2. Unelmapäivän kuvaus
Tämän pidän salaisuutena.
3. Aseta vuositavoitteesi
Tässä oli isot linjaukset ja haaveet vuodelle 2014. Usein tavoitteilla on tapana toteutua. Varo mitä sä haluut, koska sä saatat saavuttaa sen.
Tavoitteet 2014
Oman ajan arvostaminen, 1 päivä viikosta itselle, aikatauluta aikaa jolloin ei ole mitään
No ei ole onnistunut kokonainen päivä. Otan kyllä usein aamusta aikaa kun muu perhe nukkuu. Kirjoitan usein blogia tai teen jotain muuta minua kiinnostavaa. Pienissä palasissa näistä varmaan on löytynyt keskimäärin puoli päivää viikossa. Olen kyllä ottanut hetkiä, jolloin vain makaan tekemättä mitään. Se on minulle vaikeaa, sillä aivot työstävät jatkuvasti asioita ja ideoita. Usein menen nukkumaan jo klo 21 ja silloin 1-3 h tulee mietiskeltyä omia juttuja tai ihan vaan kuunneltua omaa itseä. Ehkä tämän lupauksen pointti onkin siinä, että muistan ottaa breikkejä. Myös sporttailu auttaa kropan ja hektisen elämän pysähtymään.
Aikaa perheelle ja pojille
Olen monesti jättänyt kiinnostavia iltamenoja väliin sen vuoksi, että voin olla poikien kanssa enemmän. Eetu kanssa on tullut tehtyä paljon legoja. Veetin kanssa olemme opetelleet MineCraft -serverin asentamista yms. Pojat on onneksi jo aika isoja ja touhuilevat paljon keskenään. Perhe on tärkeä.
Opettele neuvottelemaan ennen päätöksentekoa
Mun luonteeseen kuuluu aika määrätietoinen ja suoraviivainen päätöksenteko. Olen nykyään koittanut keskustella ja lämmitellä ihmisiä ennen päätöksentekoa. Johtajana pitää olla määrätietoinen, mutta muiden mukaan ottaminen on sitä tärkeämpää mitä isompi organisaatio on. Olen tässä vähän oppinut paremmaksi, mutta kehittymisen mahdollisuuksia on vielä paljon.
Soita ne puhelut, joita et uskaltanut soittaa viime vuonna
Soitettu. Erittäin opettavaista. Fiksuja tyyppejä. Erittäin fiksuja tyyppejä. Opin paljon!
Opiskele brändeistä ja brändimainonnan mittaamisesta kaikki mitä voit
Olen kerrannut MBA -aikaisia oppikirjoja. Olen lukenut varmaan yli 200 bloggausta aiheesta. Olen lukenut muistiinpanojani opiskeluajoilta ja lukenut uusia kirjoja. Yksi mieleenpainuvimmista oli Petri Uusitalon Brändi ja Business. Tapasin Petrin myös ja sparrailimme bisneksiä. Petri on fiksu mies.
Opettele mittaamaan brändimainontaa
Olen tavannut 8 eri brändimainonnan mittaamista tekevää tahoa. Olen myös oppinut, että brändimainontaa mitataan hyvin vähän. Pienemmissä kampanjoissa ei juuri ollenkaan. Isoissa isommalla mittakaavalla. Meille on City Digitaliin otettu mittaustyökalu käyttöön, jolla asiakkaan kampanjaan voidaan liittää Brand Lift -tutkimus kampanjakohdennetulla paneelilla ja vertaisryhmällä höystettynä. Opiskelin myös tilastotieteitä, jotta ymmärrän tilastolliset menetelmät brändimainonnan mittaamisen taustalla.
Mainostaja-asiakkaille rakennamme päivittäin. Olemme myös kehittäneet omia brändejä eteenpäin. Deitti.net -brändin kehittämisen strategiaa sekä Suomikauppa.fi nimisen suomalaisten tuotteiden verkkokaupan freessaus. City Digital Networkin kehittäminen ja paraikaa olen rakentamassa suomalaista mainosverkostoa, jonka kautta medioihin voi ostaa mainostilaa ja jonka kautta mediat saavat mainoksia sivuilleen.
Keskity kannattaviin bisneksiin
Myin tänä vuonna pari firmaa, jotka olivat vähemmän kannattavia minulle. Olen focusoinut tekemistä nyt paljon mediamaailmaan, jossa näen paljon upsideä omissa City Digital ja Improve Media mediabisneksissä.
Prätkäseikkailu (alpit?)
Tulipa huikea seikkailu. Moottoripyörällä alpeille -reissu oli kyllä upea. 21 kaupunkia, 13 maata. Opettavaista!
Kehity Inbound markkinoinnissa
Olen jo aika pro. Inboundia tulee monessakin firmassa. Sparraan myös asiakkaita ja osakkuusyhtiöitä tässä. Inbound toimii.
Muista positiivisuus, myös lähijohtamistilanteissa
Peter Cuneo oli suomessa ja tapasin häntä. Hänellä oli erittäin hyviä vinkkejä yritysten johtamiseen, joita olen pyrkinyt noudattamaan.
Ui tai urheile joka viikko vähintään 2 tuntia jollet ole kipeä. Prätkäily radalla lasketaan, samoin lumilautailu.
Ratapyöräily on jäänyt pois, mutta Alppireissu korvasi sen. Uimassa olen käynyt 2 kertaa viikossa. Kaveri haastoi mut myös 100m perhoshaasteeseen. Se oli oikeasti haastava, mutta pääsin tavoitteeseen. Nyt osaan uida 100 metriä perhosta putkeen ja kehityn siinä jatkuvasti paremmaksi.
Käy vähintään yhdellä ei-oman-alan messuilla tms, jotta opit esillepanon tärkeydestä ja opit pois oman alan juurtuneista tavoista. Tutustu ei-oman-alan ihmisiin. Tämä on luovuusharjoitus.
Kävin mp-messuilla. Opin kyllä paljon. Esim liidien keruu on monella näytteilleasettajalla hoidettu todella huonosti. Siinä toimisi hyvin esim Messumasiina.
Tapaa 1-4 gurua, joita arvostat ja mieti mitä voisit oppia heiltä. Ei ole pakko olla oman alan juttu. Mieti mitä haluat antaa heille.
Soita näille guruille ja sovi ne tapaamiset. Muista: he ovat vain tavallisia ihmisiä.
Olen tavannut tänä vuonna ihan huikeita tyyppejä. Todella huikeita tyyppejä. Olen oppinut paljon. Todella paljon.
Yrittäjistä yksi kovimmista on Verkkokauppa.com yrittäjä Samuli Seppälä. Samulin kanssa olemme tehneet City-lehdestä suomen luetuimman kaupunkilehden.
Kehu tai kiitä ihmisiä vähintään yhtä joka viikko. Ei ole vaaraksi jos lipsautat kiitoksen useamminkin. Tämä on oikeasti aika hauskaa kun yhtäkkiä muistaa olla kiitollinen toisille toisten tekemisistä.
Oon opetellut. Tässäkin voin olla entistäkin parempi.
Ole läsnä.
0,5h palavereissa onnistuu.
1h palavereissa harhailen jo usein lukemaan meilejä.
2h palaveri on tällaiselle nopean toiminnan miehelle kidutusta
3h palaverin aikana en osaa olla läsnä koko ajan.
Opittavaa siis on. Ehkä palavereista voisin saada tehokkaampia omalla paremmalla valmistautumisella ja esim kokouksen puheenjohtajan sparraamisella.
Kehity paremmaksi mainonnan ja markkinoinnin parissa, lue alan kirjallisuutta, blogeja, ota kantaa keskusteluihin ja levitä eteenpäin hyviä käytäntöjä.
Paljon on tullut blogattua :D Olen myös puhunut media-alan seminaareissa.
Keksi poikien kanssa joku yllätys vierailukohde kerran kuussa äläkä kerro minne olet viemässä lapsiasi. Vaimoa ei päästetä mukaan, tämä on poikien reissu. Aiheita voi olla: Salapoliisimuseo, Katajanokan vankila, ilmailumuseo, IT -museo, rautatiemuseo, Karting rata, prätkärata, meren ranta... Kyllä paikkoja löytyy.
Olemme löytäneet aika huikeita mestoja. Upein ja hämmentävin oli Kivilinna Pasilassa.
Vie toimialaa eteenpäin.
Isoin merkittävä askel tänä vuonna on uuden mainosverkon perustaminen ja Klikki Network mainosverkoston ostaminen. City Digital puhkaisi myös miljoonan uniikin rajan. Perustimme myös medioille ja brändeille mediamyyntiä tekevän Improve Median yhdessä A-lehtien kanssa ja tavoitamme nyt 3 miljoonaa suomalaista. Media-ala on ainakin kehittynyt tänä vuonna ja olen oman korteni kantanut kekoon ja aion kantaa jatkossakin.
Käy puhumassa alan kehityksestä ja yrittäjyydestä.
Olen puhunut Laureassa, Helsingin yliopistolla, Yrittäjien tilaisuuksissa, Lukiolla. Yleisöä yhteensä noin 2000 ihmistä.
Julkaise 1 kirja englanniksi (tai valmistele julkaisu).
Olen myös screenannut uusia sijoituksia ja startuppeja. 2015 vuonna näistä varmasti jokin lähtee liikkeelle.
Kansainvälisiä kontakteja.
Olen vähän alkanut rakentamaan KV-kontaktiverkostoa. Kehitys kehittyy.
Ole ja nauti kotona olemisesta, opettele pyöräilemään ja ui luonnon järvissä
Olen käynyt pari kertaa pyöräilemässä ja juoksemassa. Uiminen on vienyt pidemmän korren sporttailussa.
Aseta realistisia tavoitteita ja välitavoitteita
Jep. Optimismiin syyllistyn edelleen, mutta onhan se hyvä asettaa tavoitteet korkealle.
Opi parhailta: Lue jonkun menestyneen ihmisen elämänkerta, jotta voit oppia häneltä jotain.
Useita kirjoja olen lukenut ja yksi mun fanittaman tyypin kirjoittama kirja on juuri tässä mielessä yöpöydällä.
Käy useammin hierojalla. Venyttele ja hakkeroi tauoista venyttelyhetkiä.
Hierojalla en ole käynyt lähes ollenkaan. Sen sijaan olen alkanut venyttelemään useammin.
Tapasin myös hyvinvointiasiantuntija ja balettitanssija Minna Tervamäen ja olen alkanut hakkeroimaan enemmän liikkumista arkeen. Esim palavereja olemme pitäneet seisten. Minnan metodit toimii.
Käy viikon isoimmat tavoitteet läpi ennen viikon alkua (sunnuntai –iltana). Joka päivän tärkeimmät tehtävät edellisenä iltana. Näin mielesi muistaa keskittyä oleelliseen.
Tämä on hyvä treeni ja aion pitää näin jatkossakin.
Ihan hyvin vuoden tavoitteita olen onnistunut edistämään. Oli loistava vuosi! 2015 menestysmuistutin on jo kalenterissa. Menestystä elämääsi.
Huimia seikkailureissuja järjestävän Mandala Travelin toimitusjohtaja Juha Viitala haastoi minut 1,5kk sitten syyskuussa 100m perhoshaasteeseen. Otin haasteen vastaan, vaikka tiesin, että se on mahdollisuuksien äärirajoilla.
Tavoitteiden asetannassa tärkeää on, että tavoite on
1) saavutettavissa oleva
2) realistinen
3) sellainen, että oikeasti uskot siihen
4) että se saa sinut innostumaan yhä uudestaan
5) saa haluamaan tehdä töitä kovasti unelmaa kohti
6) Innostaa sinut opettelemaan kaiken tarvittavan
7) Eteneminen kohti unelmaa on mitattavissa
Hyvä tavoite on 1) saavutettavissa oleva
Perhoshaasteen saatuani mietin, onko sitä mahdollista saavuttaa. Jos oikein kovasti yritän ja treenaan, niin on. Isoimmaksi haasteeksi kirjasin itselleni ajan puutteen. En välttämättä ehdi treenaamaan lihaksiani ja tekniikkaa siihen kuntoon, että 100m onnistuu.
Hyvä tavoite on 2) realistinen
Puntaroin tavoitteen saavuttamisen realistisuutta. Arvioin, että voin saavuttaa tavoitteen, mutta samalla tiedostin riskit, joita hankkeeseen liittyy.
3) sellainen, että oikeasti uskot siihen
Uskon omaan kykyyni oppia. Tiedän, että nautin uinnista ja perhonen on ollut sellainen tekniikka, jonka olen haaveillut opettelevani. Uskon, että pystyn oppimaan ja vaikka aikataulu ei riittäisi, pääsisin kuitenkin haasteen aikana lähemmäksi perhosuinnin osaamisunelmaani.
4) että se saa sinut innostumaan yhä uudestaan
100 metriä on konkreettinen mittari. Se on pitkä matka, mutta silti mahdollinen, jos opettelee tekniikan kunnolla. Joka kerta uimassa ollessani olen treenannut vähän perhosta. Mietin tekniikkaa ja katson perhosuinti-videoista mallia.
5) saa haluamaan tehdä töitä kovasti unelmaa kohti
Aloitin opettelemalla delfiinipotkun. Otin tavoitteeksi, että pystyn sukeltamaan 25m putkeen delffarilla. Aluksi pääsin 2 metriä, sitten 5 metriä. Pian jo 10 metriä.
Parin uintikerran päästä pääsin jo 20 metriä ja määränpää häämötti. Syntyi toivon kipinä: ehkä minä voin sittenkin oppia. Ehkä perhoshaaste voi onnistua. Pian pääsin sukeltamaan 25 metriä putkeen pelkällä delfiinipotkulla ja olin pakahtua omien rajojen ylittämisen onnesta.
6) Innostaa sinut opettelemaan kaiken tarvittavan
Delffaripotkun opittuani aloin kokeilla nenän nostamista pinnan päälle. Sen opittuani otin perhosliikkeestä käsiä mukaan. Näytti varmasti kauhealta räpiköinniltä. Jos joku olisi nähnyt, olisi voinut luulla, että treenaan jotain sketsiä varten. Hävetti. Nolostutti. Yritin treenata silloin, kun oli mahdollisimman vähän väkeä uimahallissa.
7) Eteneminen kohti unelmaa on mitattavissa
Pääsin eilen uidessani 25 m perhosuinnilla enkä ollut ihan puhki. Opin menemään eteenpäin suht.koht. sulavasti. Tämän jälkeen seuraava tavoite on 50m, sitten 75m ja lopulta 100m. Aikaa on vajaa 2 kuukautta. Lähdin nollasta ja olen vasta matkassa 1/4 kohdalla. Tekniikan opettelu oli isompi homma kuin kuvittelin, loppu on tekniikan ja lihaksien motoriikan hiomista. Ehkä pyydän apua tekniikan hiomiseen myös joltain uintiopettajalta.
Elämässä tavoitteiden ja unelmien kanssa pätee samat säännöt. Mitä sinä unelmoit? Mikä on sinun haasteesi? Mikä sinua innostaa? Mikä saa sinut opettelemaan kaiken tarvittavan. Mitä kohti tavoittelet?
Jannika B:n single Itseni herra on mukava biisi. Minulla on usein vaikeuksia ymmärtää laulettua kieltä ilman tekstitukea, joten kirjoitan sanat ylös. Koska Play-kaupan ostoksissa ei ole sanoja, joudun kirjoittamaan ne ylös itselleni, jotta voin parhaiten tulkita ja ymmärtää sanoja. Ihminen oppii lukemalla kirjoittamalla, koskettamalla, kokeilemalla ja kuuntelemalla. Tämä kirjoittaminen on minun tapani oppia.
Itseni herra biisi on näin perheellisen ihmisen silmistä katsottuna tehokasta oman elämän johtamista. Vaikka meillä perheessä on 2 lasta, voimme jokainen omana itsenämme olla itsemme herroja. Omalla vastuualueella olevista asioistamme vastaamme hyvin itsenäisesti ja tarvitsemme jokainen omaa aikaa.
Perhe on yhteisö, jossa jokainen tarvitsee yhteisen ajan lisäksi omaa aikaa.
Omaa aikaa ihminen tarvitsee jaksaakseen. Oma aika minulle tarkoittaa prätkäreissuja, vaimolle juoksulenkkejä ja askarteluhommiin tai pihahommiin uppoutumista. Lapsille oma aika on sitä, että he painuvat omiin huoneisiinsa, vetävät oven kiinni ja ovat tuntikausia akkarin tai legorakennelman parissa.
Itsensä herra voi olla, vaikkei olisi sinkku. Itsensä herra on silloin, kun on sinut oman itsensä ja ystäviensä kanssa. Itsensä herra osaa ottaa omaa aikaa ja osaa rakastaa.
Itsensä herruus on tasapainoista elämää.
Tässä vielä muistiinpanoni, jotka auttoivat biisin analysoinnissa. Jokainen biisi tarkoittaa toiselle toista ja toiselle toista. Me käsittelemme havaitsemaamme oman todellisuutemme kautta. Tämä on minun todellisuuteni.
Ainiin, jos saat selvää mitä tuossa ekassa lauseessa sanotaan, niin mieluusti otan vastaan tietoa.
Jannika B - Itseni herra -sanat
Hetken vielä valo soljuu
ennen kuin se katoaa
vartin verran tässä murehdin
ennen kuin mä nukahdan
Muistinko mä laskut maksaa?
matot viedä pesulaan?
Rakkailleni sanoinhan
Yli kaiken välitän
Muistinko olla
Itseni herra
Muistinko tehdä
niinkuin tahdon
Muistinko kiittää
arvoa antaa
Muistinko ottaa
omaa aikaa?
Jos tämä ois iltani viimeinen
osaisinkin olla onnellinen
Muistinko olla
itseni herra
tänäänkin?
Onneksi mä virheen myönsin
sillä riidan heti selvitin
Ei jäänyt tuli kytemään
Ei mieltä jäytämään
Muistinko mä kuuta katsoo
Ja unelmoida joutavaa
Virheilleni naurahtaa
tää ei oo niin vakavaa
Muistinko olla
Itseni herra?
Muistinko tehdä
niinkuin tahdon?
Muistinko kiittää
arvoa antaa
Muistinko ottaa
omaa aikaa?
Kuningas oon... tänäänkin
Vallassa oon .. tänäänkin
Kuningas oon
Muistinko olla
Itseni herra?
Muistinko tehdä
niinkuin tahdon?
Jos tämä ois iltani viimeinen
osaisinkin olla onnellinen
Valitettavasti levy-yhtiö ei meta-tägää Play kauppaan tekstin alkuperäistä kirjottajaa, joten en voi nostaa tähän biisin kirjoittajan nimeä. Jos olet kirjoittanut tämän biisin, kerro. Hyvät sanat.
Enni Rukajärvi on Kuusamosta kotoisin. Videolla Enni kertoo millaista lumilautailu on.
Ennin vinkit: Näin pääset huipulle
Jos haluat huipuksi, niin tärkeintä on oma motivaatio. Keskity omaan tekemiseen äläkä focusoi rahaan tai palkintoihin. Ole hyvä siinä missä olet ja etsi se sun oma juttusi.
Menestykseni salaisuus on intohimo laskemiseen. - Enni Rukajärvi
Meidän Eetu 6v on elvistellyt sillä, että osaa seistä päällään käsillä tukien. Kokeilin eilen ja ekaa kertaa elämässäni onnistuin hommassa. Olen säännöllisesti 34 elämäni vuoden aikana kokeillut, mutta aina ennen feilannut. Mikä meni nyt toisin?
1. Päälläseisonnassa tarvitaan lihaksia
Olen käynyt säännöllisesti viimeiset 3 vuotta uimassa. Vapaauinnissa kehittyvät niska, yläselkä, hartia ja käsilihakset eli juuri ne lihakset, joita käsilläseisonnassa tarvitaan.
Aikaisemmin siis fysiikka ei ole riittänyt. Treenaa säännöllisesti. Vuosikausia. Ole sinnikäs.
2. En ole ikinä kyseenalaistanut, ettenkö voisi oppia
Jos olisin tuominnut itseni, etten ikinä opi, niin en olisi edes uskaltanut kokeilla uudestaan ja uudestaan.
Älä siis tee johtopäätöksiä siitä mitä olet nyt. Pystyt vieläkin parempaan. Pystyt mihin vain uskot ja jos uskot ja haluat, niin voit treenata ja edistyä.
Seuraavaksi aion treenata kohti pelkillä käsillä seisontaa. Tässä vähän inspiraatiota.
Olin tänään Keski-Uudenmaan Nuorkauppakamarin mentorointi -ohjelman aloitustilaisuudessa. Minun lisäkseni mentoreina on mm. Pekka Raitala, Pirjo Kivistö, Eero Lehti ja Juha Koponen. Aika kokenutta sakkia. Myös kouluttaja Päivi Immonen osasi asiansa ja puhui järkeviä. Mentoroinnissa ei ole mitään ihmeellistä. Mentorointi on sparraavaa keskustelua parin kanssa.
Mentoroinnissa on kyse aika perusasioista. Elämän hallinnasta, tavoitteista, oman itsensä tuntemisesta.
Kirjasin tällaisia muistiinpanoja mentoroinnin aloitustilaisuudesta:
Aktorille kysymyksiä: 1. Selkeys-> Mitä haluan?
Jos ei tiedä mitä haluaa, niin voi myös miettiä mitä en halua eli mistä haluan pois. 2. Innostus->Miten motivoidun? Mistä pidät työssäsi kaikkei eniten?
Mikä on erityisalaasi tai erityisosaamistasi?
Mitä tai keitä työsi palvelee? 6. Suunnitelma->Käytännön askeleet.
Käytännön askeleisiin voi itseä ohjata seuraavilla ajatusaihioilla:
- Selvitä: Selkeys, motivaatio, suunnitelma
- Listaa: Tavoitteet, toiveet, haaveet, unelmat
- Selvitä: Arvot, uskomukset, asennoituminen
- Tutki ja ideoi: Mahdollisuudet ja kiinnostuksen kohteet
- Päätä: Oman uran suunta (tai vaihtoehtoiset suunnat / skenaariot)
- Opettele: Itsensä johtaminen
Mentorin tehtävä:
- Olla peili
- Sparrata aktori puhumaan ja ratkaisemaan itse elämänsä suunta. Aktori puhuu 80% ja mentori 20%.
- Aktorin vahvuudet kaivetaan esiin mentorin avulla
- Vahvuuksien tunnistaminen kannattaa
- Mentori voi auttaa tunnistamaan ovatko tavoitteet arvojen mukaisia.
Positiivinen psykologia
Ihminen on ajatteleva kone. Ajatukset ja mieli tykkää suunnitella tulevaisuutta.
- Mitä enemmän vahvuuksiin keskittyy sitä enemmän ne lisääntyvät
- Tunnista myötäsyntyiset persoonalliset ominaisuutesi
- Ymmärrä ominaisuutesi
Mentorointi hakee ratkaisua.
Ratkaisukeskeisyys ja positiivisuus on kaiken a ja o.
Tytöt on parempia ku pojat vain jos haluat niin. Kuten Sean Rickskin toteaa: "Me pojat emme ole sen huonompia kuin tytöt.".
Toistan.
Me pojat emme ole sen huonompia kuin tytöt.
Kirjoitin aikanaan ihmeellisyysteorian määritelmään, että: Ihmeellisyysteorian mukaan kukaan ihminen ei ole ihmeellisempi kuin kukaan toinen ihminen. Siis menestyvä ihminen ei ole yhtään ihmeellisempi kuin "tavallinen ihminen".
Ensinnäkin, kaikki alle 20 vuotiaat odottavat usein liikaa itseltään. Kuvitellaan, että seuraavan 10 vuoden aikana pitäisi olla maailmanmestaruus voitettuna, eka kirja kirjoitettuna, olympiakultaa, euroopanmestaruus, perhesuunnitelma, työ tai vähintään yliopistosta paperit ulkona. Tottakai jotkut ovat jo 25 vuotiaana miljonäärejä tai kuuluisia. Jotkut myös voittavat niitä maailmanmestaruuksia.
Aloin kirjoittamaan tätä kun tajusin, että melkein 20 vuotta on taas mennyt kuin hujauksessa. Vuosi 1995 lätkämaailmanmestaruus oli mielestäni ihan juuri. Olin silloin 16v. Suomi voitti maailmanmestaruuden. Den glider in igen -biisi soi joka paikassa. Se on soinut myöhemminkin, mutta kun on käynyt kuuntelemassa sitä torilla voittofiiliksissä, saa biisi ihan eri merkityksen. Nyt soi samat biisit, mutta myös uudet biisit.
Ensimmäisestä lätkän maailmanmestaruudesta on nyt 19 vuotta. Sama määrä vuosia kuin monella pikkuleijonilla, jotka näyttivät meille miten pelataan maailmanmestaruus. 19 vuotta on pitkä aika, siinä ehtii kasvaa vauvasta maailmanmestariksi. Keräsin tähän listan asioista, mitä alle 20 vuotiaana kannattaa tietää, ymmärtää ja tiedostaa, jotta seuraavat 20 vuotta menisi yhtä sujuvasti.
Vauvasta nuoreksi aikuiseksi kasvamisessa on monta vaihetta. Nuoresta aikuisesta nelikymppiseksi on ikuisuus, 20 vuotiaana sulla on hyvä mahdollisuus vaikuttaa omaan tulevaisuuteesi
1. Opettele keittämään kunnon kahvia
Sinulla on hyvin aikaa opetella keittämään hyvää kahvia. Kutsu ystäviäsi kahville. Opettele miten tehdään espressoa, miten mutteripannu toimii ja miten jauhat omat kahvisi. Jos haluat viedä asiaa pidemmälle, tutustu teelajeihin ja opettele valmistamaan ystävillesi herkullista brunssia. Brunssi ja kahvihetket ystävien kanssa on asioita, joita et tule katumaan.
2. On ihan ookoo, että arvostat ja rakastat itseäsi
Älä katso peiliin. Katso sydämeesi. Rakasta itseäsi sellaisena kuin olet. Arvosta jokaista osaa itsessäsi. Hauskaa hyppyriä nenässäsi ja hampaankoloa, joka tekee hymystäsi paremman. Vaikket näytä muotilehtien huippumallilta, se ei tarkoita sitä ettetkö voisi sanoa itsellesi olevasi kaunis. Olet kaunis, hymyile ja katso peiliin. Sano itsellesi että olet kiva ja ihana ihminen.
3. Tee sitä työtä, mistä saat rahaa, mutta etene myös kohti unelmaasi
Pelkkä unelmien perässä juokseminen ei maksa sähkölaskuasi. Rahaa pitää tienata. Älä silti unohda unelmiasi. Väliaikatyö kaupan kassalla tai puhelinmyyjänä on tärkeää oppia myöhempää elämääsi varten. Älä jumiudu yhteen työhön vaan kokeile useampaa. Jos et pidä siitä mitä teet, vaihda työpaikkaa. Tee sitä, mikä tekee sinut onnelliseksi. Älä juokse niiden työpaikkojen kanssa, mitä vanhempasi halusivat sinun tekevän. Sinä olet oman elämäsi pomo, ei kukaan muu.
4. Opettele väittelemään nätisti
Tiedän, että maailmassa on vain yksi totuus ja se on sinun totuutesi. Kuitenkaan muut ajattelevat samalla tavalla, että heidän maailmassaan on vain heidän totuutensa. Kun väittelet, hyväksy, ettet voi muuttaa toisen mielipidettä. Voit kertoa omasi ja voit väitellä asioista, mutta toisessa ihmisessä et voi muuttaa kuin suhtautumisesi häneen. Opettele myös tietämään mitä mieltä itse olet ja miksi. Älä toistele lauseita, koska olet kuullut jossain sanottavan niin. Ajattele omilla aivoillasi. Opettele myös ymmärtämään toisia, miksi toiset ihmiset ajattelevat niinkuin ajattelevat? Kysy paljon kysymyksiä. Aseta kysymykset siten, ettet provosoi tai ettet kysymykselläsi jo osoita sitä mitä mieltä olet. Takaan, että saat mielenkiintoisia keskusteluita aikaan.
5. Opettele keskustelemaan eri ikäisten ihmisten kanssa
Olipa keskustelukumppanisi sitten 8 tai 80 vuotta, yritä opetella keskustelemaan merkityksellisistä asioista. Kysy paljon kysymyksiä. Ole kiinnostunut kuulemaan, kuka hän on. Anna ihmisten puhua. Sinulla on 2 korvaa ja 1 suu. Käytä niitä siinä suhteessa. Opit kuuntelemalla.
6. Ryhdy taskuparkkeerauksen mestariksi
Suomi kaupungistuu. Taskuparkkeeraus ei ole kriittinen taito, mutta hyödyllinen. Erittäin hyödyllinen taito. Treenaa vähän. Ryhdy mestariksi. Yllätä ystäväsi.
7. Opettele lukemaan medioita
Miksi mainostajat mainostavat sinulle niitä asioita mitä mainostavat? Miksi luet juttuja mieluusti jostain tietystä paikasta? Opettele tuntemaan kirjoittajat juttujen takana. Opettele ymmärtämään miksi joku kirjoittaa jotain asiaa. Miten kirjoittaan vaikuttaa hänen koulutuksensa. Vaikka ammattijournalistin pitäisi olla puolueeton, hän käsittelee silti jokaista aihetta oman elämänkokemuksensa kautta ja rajoissa. Vertaa miten esimerkiksi Matias Savolainen katsoo maailmaa ja miten Ville Hoikkala katsoo maailmaa. Mieti miksi Kirsi Salo kirjoittaa niinkuin kirjoittaa. Opettele tuntemaan ajattelija ajatusten takana. Ja jos Rillit huurussa (Big Bang Theory) tai Sinkkuelämää on sinulle tärkeitä, niin anna niiden olla, mutta mieti myös miksi niiden kirjoittajat ovat luoneet sellaisia ihmiskuvia ja onko elämä niissä realistista. Mieti myös miten mediat vaikuttavat sinuun.
8. Rajoita TV-katseluaikaasi
Keskimäärin ihmiset katsovat 3 tuntia päivässä. Siis yli 1000 tuntia vuodessa. Jos lopetat TV:n katsomisen, saat seuraavaan 20 vuoteen 20000 tuntia lisää eli 833 ylimääräistä vuorokautta, eli 69 lisäkuukautta, eli 2,5 vuotta lisäelämää. Mitä tekisit tällä ylimääräisellä ajalla?
9. Verkotu
Olen tavannut urani aikana tuhansia ihmisiä. yli 2000:n kanssa olen vaihtanut käyntikorttia. Useimmat olen tallentanut LinkedIn -profiiliini. Ikinä et tiedä missä positiossa opiskelukaverisi tulee olemaan 20 vuoden päästä. Luo verkostoja, kirjaa ylös kenet tunnet tarvitset näitten ihmisten apua myöhemmin elämässäsi vaikket uskokaan ja he tarvitsevat sinua. Liity Nuorkauppakamariin, Rotaryyn, Leijonin, Yrittäjiin, RT -klubiin. Ole aktiivinen uhreiluseuroissa. Tutustu ihmisiin.
10. Opettele sanomaan, olen väärässä
Olen väärässä kun pakotan sinut sanomaan olin väärässä. Jos tuntuu vaikealta, sano: Voi olla, että olin väärässä. Jos sekin tuntuu vaikealta, sano: okei, sä olet oikeassa, mä olin väärässä. Minulla on varaa olla väärässä.
11. Hommaa mentori tai personal treiner
Jos kakskymppisenä hommaat itsellesi mentorin, kiität itseäsi jälkeenpäin. Etsi joku sellainen, jollaiseksi haluat tai jolta haluat oppia. Tapaa mentoriasi jatkuvasti. Kun joudut kertomaan jollekin edistymisestäsi, niin kehityt nopeammin.
Jos et ole valmis kehittämään mentaalista / henkistä puoltasi tai ajattelet ette tarvitse. Hommaa fyysistä kuntoasi sparraava personal trainer joka potkii sinut liikkeelle silloinkin kun et itse pysty.
12. Pure kieltäsi, poistu paikalta takavasemmalle
On oikein poistua taistelusta takavasemmalle. On oikein olla oikeassa, vaikka muut eivät sitä ymmärrä. On OK olla jotain mieltä, vaikka kaikki muut eivät tajua että olet oikeassa. Pure kieltäsi, laske kymmeneen ja poistu takavasemmalle. Lue uudestaan kohta 4.
13. Lepää riittävästi, älä lepää liikaa
Pakota itsesi menemään aikaisin nukkumaan. Helppo tapa on laittaa kello soimaan säännöllisesti aikaisin (minulla klo 6.00 aaamulla), niin illalla alkaa väkisin väsyttämään. Älä nuku liikaa. Ihmiselle riittää 6-8 tuntia. 9 tuntia on useimmille liikaa ja 10 tuntia saa sinut vain väsyneemmäksi. Alle 6 tuntia on useimmille liian vähän. Huolehdi riittävästä levosta. Voit myös nukkua tarvitsemasi unimäärän pätkissä.
14. Opettele ottamaan vastaan kritiikkiä
Palautteen vastaanottaminen on usein haastavaa. Kun annat tai otat vastaan palautetta, voi syntyä muutosta. Jos tilanne on avoin ja muutosta voi syntyä, niin syntyy myös oppimista.
Palautteen tärkein tehtävä on oppiminen. Palaute ilman oppimista on vain käsien heiluttelua ja suun liikettä.
Myös palautteen antajalle voi opettaa, miten hän saisi viestinsä läpi paremmin. Jos saat palautetta, josta et aio oppia, niin voit myös kysyä täsmentäviä kysymyksiä:
Mitä tarkoitat tällä palautteella?
Oletko sitä mieltä, että minun kannattaisi kehittää toimintaani tämän palautteen perusteella?
Muista kiittää
Ajattele, että kun saat palautetta, palautteen antajan antama palaute on kuin ainutlaatuinen lahja, joka voi auttaa sinua kasvamaan ihmisenä. Kiitä heti palautteesta lyhyesti, ytimekkäästi ja ennen kaikkea aidosti, kuten esimerkiksi "Ai, enpä osannutkaan ajatella noin. Annoit paljon ajattelemisen aihetta, kiitos!"
Muista: Palautteen antaminen ja ottaminen on vuorovaikutustilaisuus. Voit vaikuttaa itse siihen, miten palautteesi otetaan vastaan ja miten otat palautteen vastaan.
15. Perusta blogi
Perusta blogi vaikka tänne Cityyn. Kirjoita ajatuksiasi. Kirjoittamalla jäsennät ajatuksiasi. Kun päässä on miljoona ajatusta ja joudut kirjoittamaan ne peräkkäin, myös ajatuksesi selkeytyvät.
16. Kirjoita CV, pidä CV:täsi yllä
Nykyään CV:t on LinkedInissä, mutta pidä yllä vuosittain myös jossain Word -tiedostossa valmiina CV:täsi. Se on hyvä tapa summata mitä olet tehnyt, missä olet ollut ja mitä olet oppinut. Tarpeen tullen siitä on sitten hyvä koostaa räätälöity CV työhakemuksia yms varten.
17. Opettele olemaan yksin itsesi kanssa
Etsi sellaista aikaa, jolloin et räplää kännykkää. Et faceta. Et katso telkkaa. Ole itsesi kanssa, käy kävelyllä. Vaeltele metsässä. Lueskele kirjaa, kirjoittele. Mietiskele omaa elämääsi. Kuuntele musiikkia tai kuuntele hiljaisuutta. Joskus on vaikea pysähtyä. Opettele pysähtymään.
18. Suosittele kirjaa, elokuvaa tai biisiä
Suosittele jollekin. Mieti etukäteen miksi suosittelet. Mikä sai sinut pitämään siitä kirjasta? Miksi ajattelet, että toinen haluaisi lukea sen kirjan tai katsoa sen elokuvan. Ole valmis perustelemaan suosittelusi ja miksi ystäväsikin haluaisi lukea kirjan, katsoa elokuvan tai kuunnella biisin sanoja oikein tarkasti.
19. Pririsoi tärkeät ja erota ne kiireellisistä
Rakenna itsellesi prioriteettifilteri. Aseta elämäsi asiat tärkeysjärjestykseen vähintään joka vuosi. Isot kriisit saattavat myös muuttaa tärkeysjärjestystä. Ole tietoinen mikä on elämässäsi tärkeää ja mikä oikeasti vähemmän tärkeää. Kiireellinen asia voi olla joskus vähemmän tärkeämpi kuin joku toinen. Opettele hallitsemaan aikaasi. Lue kaikki ajanhallintakirjat.
20. Pidä kiinni ystävistäsi
Kaverit vaihtuu, mutta ystävät pysyy. Suku on myös pysyvä. Pidä hyvät välit tärkeimpiin ystäviisi ja pidä huoli, että sinulla on aina joku jolle voit puhua elämäsi tärkeimpiä asioita.
Suomi voitti maailmanmestaruuden lätkässä ekan kerran vuonna 1995. Sinä vuonna syntyivät ensimmäiset pikkuleijonat.
Tietoisuus siitä, mikä on mahdollista ja mikä ei ole mahdollista vaikuttaa siihen, mitä uskomme että on mahdollista.
Pikkuleijonat ovat eläneet maailmassa, jossa maailmanmestaruus on mahdollista. Heille ei ole kukaan voinut sanoa: ei suomalaiset pysty siihen tai ei olla ennenkään voitettu.
Usko omiin mahdollisuuksiisi ja siihen, mitä itse uskot pystyväsi.
Jos voit unelmoida sen, voit myös tehdä sen. If you can dream it, you can do it. - Walt Disney