Rentouttavaa päivänjatkoa!!

______________________

Ruotsalaisessa Erstan sairaalassa työskentelevä sairaanhoitaja on tehnyt tutkimuksen, jonka mukaan laulamisella on myönteisiä terveysvaikutuksia. Laulaminen nostaa oksitosiini-nimisen hormonin tasoa, mikä rentouttaa ja rauhoittaa ihmistä. Samalla stressiä aiheuttavien hormonien taso laskee.

Tuo on varmaan ihan totta. Kaikille tunteille löytyy oma biisinsä.. minulla ainakin on siivousmusiikkia, vitutusmusiikkia, rakkausmusiikkia, kutumusiikkia, suihkumusiikkia, taustamusiikkia yms.. =D Karaoke-fanina ihmettelenkin mikseivät kaikki kiireiset likkemiehet ja -naiset käytä liikkumiseensa karaoketaksia? Ajatelkaa nyt miten rentoutuneena voisitte mennä kokoukseen kun olette matkalla repäisseet suurella tunteella esim. Taking Care of Business - biisin. Ja kaikki te joille tulee päänsärkyä karaokesta tai naapurin suihkulaulannasta, kokeilkaa tekin laulamista, se rentouttaa kummasti.. Ja muistakaa, että laulamisessahan tyyli on vapaa.. =D

______________________

Laulaminen on todella terapiaa koska:

- Laulaa voi monella tavalla:
http://www.youtube.com/watch?v=RmcTuqZC1VU

- Laulaminen auttaa jopa sydänsuruihin:
http://www.youtube.com/watch?v=GsS9rZU16WY

- Laulamalla voitte oppia ihan uuden kielen (mitä siitä vaikkette itse ymmärräkkään mitä sanotaan, se tunne on pääasia):
http://www.youtube.com/watch?v=szquvLENKRI

- Koko perhe voi osallistua yhteiseen rentoutumis tuokioon:
http://www.youtube.com/watch?v=26AfdBMCj78

- Laulamisen voisi otaa rentouttavaksi ohjelmaksi myös koulujen välitunneille:
http://www.youtube.com/watch?v=0nKfei2KTOg

______________________

Laulun aloittelijat, jos julkinen esiintyminen hirvittää, niin te voitte kokeilla lauleskella ennen sinne suurelle estraadille astumistanne ihan siellä kotona vaikkapa näitä karaoke-kappaleita:
http://www.youtube.com/watch?v=6d4sL-JTWNE

______________________

Laulelemisiin.. =D

"Jos täytätte mun lasini, niin tahdon kertoa
surullisen tarinan, joll ei oo vertoa.
Se on laulu merirosvosta Roope nimeltään,
hän sydämiä särki, missä joutui kiertämään..."

http://www.youtube.com/watch?v=4TjN1mJGaE0

______________________

Kirjoitettaessa soi Rosvo-Roope - Tauno Palo