Kuidulla kakka kuntoon?
Moi! Onko olemassa jotain kuitua, jolla ulosteesta saisi aina kiinteää ja sotkematonta? Olisi hienoa käydä kakalla, kun hajut ja likaiset tuntemukset pakaravälissä jäisivät vähemmälle. Bonus numero kakkonen seuraisi, jos saisin tyttöystävänkin syömään kakkaa kiinteyttävää kuitua. Myös ajansäästö kiireisenä päivänä olisi plussaa. Mistä ravinnosta kiinteyttäjää saisi helpoiten? Muita kauniin, kiinteän ja kiiltäväpintaisen pökäleen muodustusvinkkejä?
1 vastaus
Walter de Camp
11.10.2016 12:30
Mitä kuivempaa ruokaa syö, sitä kuivempi on pökäle. Pökäleenkuivattajien pitää välttää keittoja, aasialaisia ruokia ja kaikkia sellaisia ruokia, joissa on runsaasti kastiketta. Vältä myös intialaisten suosimien mausteiden käyttöä, koska ne edistävät ruoansulatusta. Inkivääriä et saa missään tapauksessa syödä, sillä se edistää ruoansulatusta ja tekee pökäleestä luistavaa.
Ota kuitenkin huomioon, että pökäleenkuivattaminen ei ole terveyden kannalta ollenkaan edullista. Kun on aikansa kuivatellut pökälettään eli vaikeuttanut ruoansulatustaan, alkaa saada yllättäviä terveysongelmia.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin