“Muistamisen vaatimukset kasvavat. On paljon pieniä asioita muistettavina ja uusia tulee koko ajan. Ulkopuoliset häiriötekijät lisäävät muistitehon tarvetta”, kertoo HYKSin neuropsykologian yksikön johtava neuropsykologi, dosentti Marja Hietanen.
Milloin tulee blackout tentissä, milloin töissä. Nuoret aikuiset ovat huolissaan muististaan. Ja syystäkin.
“Paineen alla eläminen heijastuu psyykkiseen hyvinvointiin. Stressi ja masennus heikentävät muistia.”
Hoitamattomana masennus voi muuttaa pysyvästi aivojen rakennetta ja heikentää muistia dramaattisesti. Kauhuskenaario: pseudodementia.
“Laaja-alainen toimintakyvyn heikentyminen. Ei pysty suoriutumaan arkiaskareista. Ei muista, mitä teki viime viikolla tai unohtaa heti äsken sovitun tapaamisen. Tämä voi ilmetä myös nuorilla.”
Hyvään muistiin liittyy hyvät elämäntavat. Liikunta on jees, päihteet eivät.
“Pitkäaikainen alkoholinkäyttö huonontaa muistia. Jos filmi menee poikki, kannattaa huolestua. Aivoissa on tapahtunut muutoksia. Ja tutkimusten mukaan miedotkin huumeet heikentävät muistia.”
Pelaako oma muistisi? Cityn ja HYKSin Neuropsykologian yksikön toteuttama MasterMind-testi mittaa muistisi eri osa-alueita City.fi-verkkopalvelussa. Testasimme etukäteen kolmen henkilön muistia. Miten baarimikko pärjäsi räppärille? Entä vaikuttavatko päähän saadut iskut muistikapasiteettiin?
Kokelas 1
Sling Inin Jasu Piaceski
57% oikein
Kommentti: “Tein testin kahdelta yöllä, keskittymiskyky ei ollut parhaimmillaan. Minulla on hyvä kasvo- ja numeromuisti, mutta kuviot tuottivat vaikeuksia. Lisää tällaisia!”
Kokelas 2
nyrkkeilijä Eva Wahlström
62% oikein
Kommentti: “Minulla on erinomainen kasvomuisti. Muistan 10 vuoden päästä ihmiset, jotka olen joskus nähnyt vilaukselta. Testi meni välillä arvailuksi.”
Kokelas 3
DJBB:n Tommy Lindgren
76% oikein
Kommentti: “Osa meni hakuammunnalla. Kasvomuistiosassa onnistuminen ei yllättänyt. Olen toivoton nimien suhteen, mutta muistan naamat.”
Mikä City MasterMind?
Metsästämme valtakunnan muistihirviötä 1.-23.2.2007 City.fin alkukarsinnan 20 parasta saa kutsun MasterMind-finaalikierrokselle, joka järjestetään Helsingissä maaliskuun alussa. Ja muista, voittajalle on luvassa 500 eurolla OP-Kestävä Kehitys -rahasto-osuuksia sekä siivu julkisuutta City-lehdessä.
Testi ja lisäinfo: http://www.city.fi/mastermind
17 kommenttia
Huh Huh
1.2.2007 21:43
Onpas taas loistavat palkinnot 1.9€n panostuksella saatavilla.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Pinakolada
2.2.2007 08:32
Jausaa! 59% oikein meni. Palkinnoista viis, tärkeintä on huomata että muisti pelaa.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Älykääpiö
3.2.2007 18:39
Ja eipä ole viitsitty laittaa tuohon sivulle tekstiviestin hintaa. Kunhan ei kukaan vaan erehdy luulemaan ilmaispalveluksi...
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Pirjosi
4.2.2007 10:18
Hohoo! 72% nappiin, onhan se hnta tuolla, jos alle kahella egellä voi testata muistin on se hiton vähän. Kuinka jaksatte tuosta purnata, testi oli hieno ja hyks mukana.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Nainenmuistaa
5.2.2007 09:06
Ai musta toi oli kiva, mutta mulle oli yllätys, että moni mun muistin eri osa-alueet on noin eri tasoisia!
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
pettynyt nyt
5.2.2007 22:42
Kiva oli maksaa kaks euroa kun en saanu tehdä testiä loppuun enkä saanu siis tuloksiakaan, yhtäkkiä ei vaan testi enää toiminu, ruutu jäi valkoseks eikä mitään ilmotusta. Olin ehtiny tehdä kuvantunnistusta osa 2, eli missä raksittiin a, b tai x.... city, antakaa mulle hyvitys!
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
pettynyt myös
5.2.2007 23:17
Mulla ihan sama, että ei toiminu loppuun asti!!!!!!!!Jotain hyvitystä toivon, koska eihän tämä ole kovin reilua :(
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Ylläpito
6.2.2007 15:53
Internet explorerin kanssa näytti olleen alkuvaiheessa muillakin käyttäjillä ongelmia. Vika on nyt korjattu ja testi toimii kaikilla selaimilla.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
pettynyt nyt
6.2.2007 19:55
hitto, ei toiminu vieläkään vaikka sain uuden mahdollisuuden...
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
dwz
7.2.2007 16:44
Mulla jäi valkoiseen ruutuun pari kertaa testin aikana, mutta kun oottelin rauhassa niin toipuihan se siitä itsekseen ja testi jatkui... tämäkin IE:llä siis. Ja 73% :D
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
ei enää pettynyt nyt
7.2.2007 18:42
No niin, nyt tein testin FireFoxilla ja hyvin toimi! Tuloskin oli hyvä, vaikka vaikea testi olikin..! :)
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Plikka
8.2.2007 00:44
Mitä tää nyt sitten tarkoittaa? Luvattiin tieto reaaliaikaisesti, mikä on sijoitukseni, mutta vastausviestissä on vaan tieto, että "muistisi on parempi kuin 95%:lla testin tehneistä" jne.
Mikä on mun sijoitus??
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
ljdjoajffmöKFR
14.2.2007 00:05
Kuka helvetti nyt IE:tä edes käyttää, järki käteen ihmiset ja hankkikaa itsellenne oikea selain. Tietoturvakin kummasti eri tasolla
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Ihmettelijä
19.2.2007 11:11
Varasin sen sanotun puoli tuntia aikaa, siitä on nyt 15 minuuttia mennyt tekstiviestin vastausta odotellessa...Eli en ole päässyt edes alkuun, ja aika alkaa vähenemään uhkaavasti...
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Andidi
4.3.2007 13:12
Niinpä, minäkin haluaisin vähän tarkempaa tietoa sijoituksestani. Parempi kuin 97% ei oikein sano mitään.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Andidi
4.3.2007 13:13
Niin ja muuten, ei siihen kyllä sitä 30 min tarvinnu. 13 min ja risat :P
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Andidi
4.3.2007 13:13
*lesoo* ;)
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin