Kiitos kun olet tässä. Pyydän sinua pysähtymään pieneksi hetkeksi. Tunnetko tämän hetken? Nyt. Huomaatko miten nopeasti mielesi nimeää ja arvottaa tämän hetken? "Tuttu, yhdentekevä, epäkiinnostava, tylsä?" Mieli kiirehtii kohti seuraavaa, kiinnostavampaa hetkeä. "Mieluisa, ihana, onnentäyteinen?" Mieli haluaa takertua tähän hetkeen.
Niin se on, mieli tekee mielen töitä. Mieli elää luokittelusta, nimeämisestä, vertailusta ja arvottamisesta. Sitä sopii siitä kiittää ja sinun sopii kiittää itseäsi kun asian huomaat. Silloin sinussa avautuu sisäistä tilaa olla ja hengittää. Tietoiseksi tuleminen on mielen toiminnan lempeää katsomista. Et enää ole jokaisen mielesi tuottaman ajatuksen vietävänä. Silmäsi avautuvat ihmettelemään tämän hetken täyteyttä. Sydämessäsi liikahtaa. Et tiedä mitä tapahtuu seuraavaksi. Et enää takerru kouristuksenomaisesti muistikuviin menneestä, käsityksiin tästä hetkestä, etkä kuvitelmiin tulevasta. Sinussa herää syvä kiitollisuus kaikkeen mitä nyt on. Tämän hetken käsittämätön elävyys koskettaa sinua. Tunnet joka solullasi, että tämä hetki on lahja.
- Jorma Ronkainen
facebook.com/OnKaikki
