Kansainvälistä halipäivää vietetään lauantaina 21. tammikuuta. Päivä on (yllättäen) lähtöisin Yhdysvalloista, ja sitä juhlittiin ensimmäisen kerran jo vuonna 1986.
Kaveria, puolisoa, perhettä tai ihan ketä tahansa kannattaa halipäivänä (ja kaikkina muinakin päivinä) halata, sillä halaaminen parantaa terveyttä ja saa ihmisen voimaan paremmin.
Halaaminen rauhoittaa, alentaa verenpainetta ja vapauttaa mielihyvähormonia. Halaaminen parantaa kahden ihmisen välistä sidettä ja vahvistaa läheisyyden tuntua. Kosketus, esimerkiksi halaamisen muodossa, lieventää pahaa oloa ja joskus jopa fyysisiä tuskia.
Muistakaa halailla!