Oon suomen ahkerin blogaaja. Mun rakas manageri kerkesi ainakin 10 kertaa muistuttaa mua tästä. Se on mulle aika vähän. Kysykää vaikka mun valmentajalta, tai keneltä tahansa mun lähipiiristä. "Joo joo mä hoidan" tai "huomenna sit" tai "nyt just ei pysty, mut mä hoidan kyl". Nää perinteiset. Ja sitten unohdan :)
Mut mä kelaan nyrkkeilyä aika paljon. Miltei koko ajan. Seuraavia treenejä, uusia kikkoja ja jippoja tai kattelen matseja netistä ja blokkailen sieltä juttuja, jotka saattais toimia omassa tekemisessä. Päähän ei vaan mahdu kaikkea. Oon siis perinteinen mies, vain yksi asia pysyy hallussa kerrallaan. Mulle riittää, että kunhan kehässä pää, jalat ja kädet pelaa erikseen, sekä yhdessä. Hah.
Mun seuraava ottelu on 16.8. Olavinlinnassa. Ottelin siellä vuosi sitten mun ekan ammattilaismatsin. Se on huikeen hieno paikka otella ja yleisökin oli viimeksi aivan mieletön. Odotan tältäkin kerralta paljon enkä malta odottaa, että pääsen kehään taas. Illan muita ottelijoita ovat ainakin Eva Wahlström, Juho Haapoja, Jussi Koivula ja Matias Laitinen. Hieno ilta siis luvassa.
Treenaan koko kesän ahkerasti ja tulen varmasti olemaan kehässä taas parempi, kuin aiemmin. Treenit kulkee hienosti muutenkin. Tällä hetkellä juoksen vielä pitkää peruskuntolenkkiä ja punttisalilla teen pitkästä aikaa hieman maksimivoimaa ja nyrkkeilyssä keskitytään paljon tekniikkaan ja kestävyyteen. Ottelun lähestyessä treenaaminen taas sitten muuttuu. Siitä ehkä myöhemmin lisää.
Aloitin myös vetämään kuntonyrkkeilyä ulkona. Treenit on Herttoniemenrannan urheilupuistossa aivan mun salin Sporttikujan vieressä. Tiistaisin ja torstaisin klo 19-20. Et tarvitse kuin lenkkarit ja positiivista mieltä, sillä hanskoja löytyy lainaksi. Facebookista löytyy ryhmä (kesän kuntonyrkkeilyryhmä), josta voit seurata touhua ja pysyä kartalla treeneistä ja muusta. Pienellä säävarauksella toki mennään. Tervetuloa joka Iikka ja Lissu tai Pirkko!
Nyt viikonloppuna kävin Barona-areenalla katsomassa crossfit-kisoja, joka oli ihan viihdyttävää. Samalla sain tapahtuman yhteistyökumppanilta Zeropointilta muutamat kompressiosukat testiin. Parit jumpat niitä käyttäneenä voin sanoa, että tykkään kovasti. Jalat tuntuu väsyneenäkin paljon paremmilta ja terävämmiltä. Jatkan testausta.
Myös Cocovin uusi MCT-öljy tarttui mukaan ja pidän siitäkin kovasti. Ruokalusikallinen öljyä kahvin sekaan reilu tunti ennen treeniä antaa kivasti energiaa ja ajatuskin tuntuu juoksevan paremmin. Huomenna pääsen testaamaan sitä aamulenkillä, jonka juoksen muuten tyhjällä vatsalla. MCT-öljy parantaa rasva-aineenvaihduntaa reilusti, joten se on erittäin hyvä tuote painonpudottajalle.
Mullakin kevyt painonpudotus menossa koko ajan, sillä tarkoitus olisi siirtyä sarjaa alemmas, eli ylempään keskisarjaan (76,2kg). Peruspainot kun saisi sinne 80kg:n tietämille, niin olisi hyvä. Vielä muutama kilo ja ollaan siellä.
Barona-areenalta kävin nopeasti moikkaamassa ystävääni Brädiä, joka oli keikalla narinkkatorilla. (Soitan muuten Brädin kanssa Lahdessa Summer Upissa ja Tampereella Blockfesteillä, joten ihan pelkästään päähän lyömiseksi koko kesä ei ole menossa. Kädet onkin ihan rakkuloilla, kun pitkästä aikaa taas istunut rumpujakkaralla treenailemassa biisejä haltuun.)
Tämän välietapin jälkeen matka jatkui Pasilaan Helsinki Fight Nightiin katsomaan vapaaottelua ja thainyrkkeilyä. Illassa oli pari erittäin hyvää matsia. Etenkin Vänttinen-Valamaa oli hyvä. Anton Kuivanen kärsi ikävän tappion kaverin osuessa häntä erittän rajulla, mutta tyylikkäällä hyppypolvella päähän. Toivottavasti Anton on ok ja pääsee taas takaisin hyvään vireeseen.
Ilta oli muutenkin kaikinpuolin viihdyttävä ja hauska. Ja hyvässä seurassahan sitä katsoisi vaikka mitä tuuttia. Kiitos siis kaikille osallisille.
Tällä hetkellä mulla on ajatus rakkaan ukkini luona. Hänelle vaihdetaan sydämentahdistimeen patteri huomenna ja vaikka kyseessä onkin suhteellisen riskitön operaatio, niin on mun sydän hieman syrjällään. Soitin ukille ja hän katsoi iisisti jalkapalloa telkkarista. Hieno mies. Muistetaan rukouksessa.
Mutta eihän tässä muuta.
Palataan astioille.
Erittäin hyvää kesää jokaiselle!
ps. Voitin mun viime ottelun tyrmäyksellä 2.erässä.
pps. blogin kirjoittaminen tabletilla saa (anteeksi) mun perseen repeemään.