Musiikki terapiana

Hei! Mä olen Tamperelainen rap-artisti Adjektiivi. Mä oon elänyt kivisen tien josta osan haluan teille kertoa.

Mä sairastuin varhaisteininä masennukseen. Se diagnosoitiin mulle 14 -vuotiaana, psykoottinen masennus. Mut laitettiin hoitoon siitä. Mä en tiennyt yhtään millasta se olis, mennä hoitoon, mua vaan pelotti. Sillä sairaalalla oli maineensa. Pelokkaana mutta rohkeana mä oon selvinnyt vaikkakin mulla myöhemmin diagnosoitiin epävakaa persoonallisuushäiriö ja nyt lähiaikoina myös kaksisuuntainen mielialahäiriö. Oon elänyt läpi pari todella vakavaa psykoosikohtausta ja oon syönyt valitettavasti jo kymmenen vuotta lääkkeitä vaikka nuori olen vieläkin. Ehkä lääkkeistä osa onkin hyviä, kyllä osa niistä auttaa, muakin on auttanut. Mutta Luoja tietää että musiikki on se mikä mut on pelastanut joka kerta.. Mä teen musiikkia aktiivisesti lähes päivittäin, mulla on myös musiikkiterapeutti jota tapaan kaksi kertaa viikossa. Lääkkeet tasottaa mieltä ja auttaa nukkumaan, mutta mulle oikea lääke on aina ollut musiikki. Mä toivon että ihmiset ymmärtäisivät mua enemmän ja paremmin.. Esimerkiksi miksi biisini käsittelevät niin rankkoja aiheita? No koska mulla on rankkaa! Mutta kaiken tän keskellä on valoa. Aina on olemassa valoa. Jokaisen pitää vaan löytää oma polkunsa ja tehdä omat valintansa. Mun valintani on musiikki ja se että mä haluan oikeesti elää. Siitä ei oo kauaakaan kun en halunnut. Ehkä se vaan pitää saada kirjotettua ylös näin? Ehkä se pitää sisäistää kunnolla että elämä on meillä vain kerran. Mä pyydän, jakakaa tätä tekstiä ja yrittäkää ymmärtää mielenterveysongelmaisia koska mekin pystymme! Ja kiitos jokaiselle joka kuuntelee mun musiikkia tai tukee mua jollain tapaa, se on suurta mulle, harvoin sitä vaan tulee sanottua kuinka kiitollinen on.. Mutta kiitos. Kuunnelkaa tämä biisi, koska minäkin pystyn! :) <3

Kirjoitettaessa soi Adjektiivi Ft. Sara - Sairaankaunis