MIELITEKO: TERVEYS (JA TIMMI BODY)
Tässä flunssan kourissa makoilleena, alkaa toiminta olla aika yksitoikkoista. Aikaa on ainakin ajatusleikille. Mitä mä haluan tänä vuonna tehdä, mitä haluan olla, miltä haluan näyttää. No hyvinvoivalta. Sitä edesauttaa edellisen kirjoituksen suunnittelu, sillä pääsee jo todella pitkälle. Tänäänkään ei voi syödä, kun terveellisesti. Kaikki keittiön raaka-aineet huutavat hyvinvointia.
Aamiaiseksi halusin tänä aamuna kokeilla jotain uutta, sen perinteisen bansku-marja smoothieni sijaan. Taiteilin raaka-aineista kurkku-inkiväärijuoman, tai smoothien tunnusmerkit tuo tuntuu omaavan.
Blenderistä hieman. Blenderi on mulla käytössä vähintään kerran päivässä ja ollaan oikeastaan parhaita ystäviä. Viime vuoden puolella vanha blenderini onneksi räjähti, se oli pieni ja surkea ja oli sen aika mennä. FB:ssä huudellessani, sain lopulta Luomuttaressa työskentelevältä kamultani heidän vanhan esittelykappaleensa pienellä alella. Google kävi kuumana ja kun kyseisestä laitteesta oli lähes pelkkiä positiivisia kommentteja, avasin lompakonnyörini Wilfalle.
Blenderiksi tuo on aika jättimäinen ja tukeva niin hyvässä, kun pahassa. Se vaatii tilaa ja sitä ei ihan joka viikonloppureissulle jaksa kantaa mukanaan. Teen paljon keittoja ja nyt se on enemmän, kun hauskaa. Tällä laitteella saa isommatkin keitot surruuteltua ja ihan heti ei blenderi lähde seinille hyppimään. Okei, raakakeittiössä ei voi kommelluksilta välttyä ja täälläkin on saatu niistä muutaman kerran "nauttia".
Muutaman kuukauden kumppanuuden jälkeen voin hyvillä mielin todeta, että blenderi oli täysin oikea valinta. Harkitkaa siis, jos tällainen kodistanne uupuu. Mutta mitä tänään blenderiin päätyikään?
KURKKU-INKIVÄÄRISMOOTHIE
- 1 kurkku
- Kourallinen pinaatinlehtiä
- Hitusen lehtipersiljaa
- Ruokalusikallinen nokkosjauhetta
- Ruokalusikallinen inkivääriä
- Ruokalusikallinen kurpitsansiemeniä
- Ripaus cayennepippuria
- Ruokalusikallinen macaa
- Teelusikallinen spirulinaa
Kurkku palasiksi, ainekset sekaisin blenderiin. Jos ei homma lähde surrailemaan niin hieman avocadoöljyä sekaan. Ugh mikä superstartti päivälle!