Myhäilyä

Olen aina saanut suurta tyydytystä ravintoarvoista ja kaloreista. Ennen kuin tuli mitkään nettipohjaiset kalorilaskurit, olin tehnyt itselleni excelillä hienon laskurin, joka laski kalorit, proteiinit, hiilarit ja rasvat ja ilmoitti monta prosenttia mitäkin noista olin päivän aikana pupeltanut. Samoiten sykemittari on ollut useamman vuoden matkassa mukana.

Meidän salille tulee uusi järjestelmä, jonka avulla voi seurata kunnon kehittymistä, se ilmoittaa myös milloin pitää harrastaa palauttavaa treeniä ja mitä olisi hyvä treenata jne. Näistä tulee raportti sähköpostiin. Tuo on vielä hieman hepreaa mulle, mutta uskoisin tuon olevan hieno palvelu. Tuo on toki maksullinen, 10e kuussa (tai jos tuon palvelun ottaa heti käyttöön niin se maksaa8e kuussa) Se on tavallaan personaltrainer, joka patistaa liikkumaan oikein ja siten että tapahtuu kehittymistä.

Otin myös vihdoinkin plussa.comin ravintokoodi.fi-palvelun käyttööni.

Vähänkö saan kiksejä siitä, että näen ruokaostokseni kokonaisuutena ja sen minkälaista pöperöä sitä tuleekaan osteltua:D Kuukauden kulutta näkeekin suhteellisen hyvin sen, mitä sitä on tullut naamaan tungettua. Vaikka kyllähän tuon jo tietää muutenkin, mutta ihan hauska katsoa millainen tuo palvelu on.

Joo, mulla on ihan liikaa ylimääräistä aikaa ja aivan liian tylsää, kun saan kiksejä tällaisista asioista:D