Minut on aina syksyisin vallannut alakuloisuus ja mieletön väsymys eli kaamosmasennus. Joka vuosi päätän, että tänä syksynä kaamos ei minua saa. Tänä syksynä päätin tämän vahvemmin kuin koskaan, ja valmistauduin taisteluun ajoissa!
Ensimmäisenä hommasin hirveän määrän kaikenlaisia pillereitä. D-vitamiinia, monivitamiinia, sinkkiä, magnesiumia, ihmeleväpillereitä ja jotain muita epämääräisiä sikiötabletteja. Aloitin pillerihoidon ajoissa: oikeastaan syön useaa näistä ympäri vuoden.
![Ei auta pillerihoito](https://image.citycdn.fi/01/41/54/38/040559c133bcb280d8f42fd1576286e9.jpeg)
Toiseksi aloitin kirkasvalohoidon ajoissa. Olen omistanut tuon lampun jo muutaman vuoden, mutta yleensä muistan sen vasta silloin, kun kaamos on jo pahimmillaan ja voimani lopussa. Nyt aloitin joka-aamuisen kahvihetkeni lampun kanssa suhteellisen aikaisin. Kolmanneksi päätin jatkaa lenkkeilyä ja urheilua ja ratkiriemukasta pomppimista loskassa.
![Ei auta lenkkeily tai kirkasvalo](https://image.citycdn.fi/01/41/54/39/5e6485b1c3ce7a4ff528ffd3f6b9268f.jpeg)
Yritin jopa sitä kuuluisaa peiton alle kääriytymistä! Istuin hetken aikaa siellä, mutta mitään ei tapahtunut. Luovutin.
![Ei auta peitonalushoito](https://image.citycdn.fi/01/41/54/40/0481b080db4bcfff93400300e2ed819d.jpeg)
Vaan kuinkas kävikään. Minun on myönnettävä tappioni. Kaamos, tuo kaikkien paskiaisten isä, on saanut minusta otteen. Olen kohdannut voittajani. Pillereistä, kirkasvalohoidosta, liikunnasta ja peitoista huolimatta olen aivan poikki, maissa ja makeanhimoinen. Mikään ei kiinnosta. Tältä näyttää lähes joka arki-iltani:
![Ainoat lohtuni: suklaa, viini ja kokkausohjelmat!](https://image.citycdn.fi/01/41/54/41/8b73ba6260509896be76284344949060.jpeg)
Leiriydyn telkkarin eteen mussuttamaan kaikenlaista roskaa ja katselemaan melkein yhtä surkeaa roskaa. Nyyh. Yritän kuunnella iloista ja piristävää musiikkia, mutta Risto Räppääjä ja M. A. Numminen eivät nyt iske. Sen sijaan hilpeääkin hilpeämpi Ismo Alanko kuvaa tämänhetkisiä tunteitani hyvin:
Ei auta peräruiskeet
Ei poisto amalgaamin
Ei tv-shopin tyynykään, se anatominen
Ei auta voimajooga
Ei auta sorkkarauta
Ei auta ruoho eikä aerobic
Yritin myös nyrkkeilyä, bodausta ja pyöräilyä
Meditoin ja paastosin ja uin ja rakastuin
Opiskelin kieliä ja luin filosofiaa
Harrastin runoutta ja teatteria
Sänkyyn kömmin allapäin, en saa nyt unta en
Olen ystävien kesken yksinäinen
Aamulla en jaksa nousta päivään hilpeään
olen liian hauska yrittämäänkään
--
Ei auta bingolotto
Ei auta viinan otto
Ei auta jumalauta ei, mitä mä teen?
Teen retken meren rantaan
tuulipuku suojan antaa
Ulkoiluhan rauhoittaa, sehän on hauskaa
Syön piirakan, kiroan sen makua
Vedän keuhkoihin merituulen löyhkäävän hien
Inspiraationi bloggaamiseenkin on hukassa. Minulla on muutama idea ja melkein valmis juttu, mutta en saa aikaiseksi niiden viimeistelyä. Älkää silti huolestuko! Joulukuu yleensä piristää minua. Silloin on iloinen meininki, pikkujouluja, He-Manin synttärit, joulu, minun synttärini ja uusi vuosi. Sitten onkin jo tammikuu ja uudet murheet. Ja huomaamatta saapuukin kevät! Ja kesä! :) Onko teillä mitään hyviä vinkkejä kaamosmasennukseen, joita ensi vuonna voisi koittaa? Tämä syksy taitaa olla jo menetetty.
![](https://image.citycdn.fi/01/41/54/42/dd34809eae0bdbc698219a7b6374215a.jpeg)
ps. En nyt oikeasti ole ihan täysin sohvapotilaana: olen vain dramaattinen luonne ;) Viikonlopun reissu oli kyllä piristävä! Siitä lisää myöhemmin.
Kirjoitettaessa soi Ismo Alanko - Sisäinen solarium
1882 kommenttia
財神娛樂城
29.8.2024 11:09
Love all,trust a few ,do wrong to none
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TQ88
29.8.2024 16:21
The answers are gleaned from a year-round process that begins in December during pre-season training.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
30.8.2024 05:45
It’s abnormally quiet," he said
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AF娛樂城
30.8.2024 05:46
The young people left before the army arrived
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
30.8.2024 05:47
It’s abnormally quiet," he said
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AT99娛樂城
30.8.2024 09:45
Mr Musk also said on X that
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
搖錢樹娛樂城
30.8.2024 09:49
Mr Musk also said on X that
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
T9娛樂城
30.8.2024 11:18
teenager has died by suicide
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
30.8.2024 11:18
had spent only two days in
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TU娛樂城
30.8.2024 11:18
custody before he was found
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AT99娛樂城
30.8.2024 11:19
people are the most incarcerated people
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TQ88
30.8.2024 16:57
Thanks for Nice and Informative Post. This article is really contains lot more information about This Topic.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Altime
31.8.2024 21:22
the perfect number for Mount Everest," he said.
https://altime-co.com/
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
2.9.2024 07:28
The biggest issue for AfD voters
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AF娛樂城
2.9.2024 07:29
in the more populous neighbouring
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
2.9.2024 07:30
They are scared to open the door
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
T9娛樂城
2.9.2024 11:25
trained tiger handler has been hospitalised
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
2.9.2024 11:25
with injuries to her arm after being
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TU娛樂城
2.9.2024 11:25
attacked by one of the animals at an
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AT99娛樂城
2.9.2024 11:25
is in a stable condition after sustaining
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AT99娛樂城
2.9.2024 11:43
Mr Höcke's party has been designated
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
BU娛樂城
2.9.2024 11:46
remaining hostages held by Hamas.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
2.9.2024 11:46
remaining hostages held by Hamas.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
搖錢樹娛樂城
2.9.2024 11:47
remaining hostages held by Hamas.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TQ88
2.9.2024 18:48
The answers are gleaned from a year-round process that begins in December during pre-season training.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
T9娛樂城
3.9.2024 10:49
https://t998tw.com/
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
3.9.2024 10:49
pictures and personal information have
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TU娛樂城
3.9.2024 10:49
the university student entered the chatroom
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AT99娛樂城
3.9.2024 10:49
received a photo of herself taken a few
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AT99娛樂城
3.9.2024 11:23
Mr Höcke's party has been designated
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
搖錢樹娛樂城
3.9.2024 11:27
Mr Höcke's party has been designated
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TQ88
3.9.2024 15:13
The answers are gleaned from a year-round process that begins in December during pre-season training.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
任你博娛樂城
4.9.2024 10:51
He grew up in northern NSW and cut his teeth on classic Australian shows like Heartbreak High and A Country Practice.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
任你博娛樂城
4.9.2024 10:52
He grew up in northern NSW and cut his teeth on classic Australian shows like Heartbreak High and A Country Practice.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TQ88
4.9.2024 14:21
Thanks for Nice and Informative Post. This article is really contains lot more information about This Topic.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
5.9.2024 05:47
The water that initially rushed downriver
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AF娛樂城
5.9.2024 05:47
the general public during the forum
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
5.9.2024 05:48
Many of these economies are struggling
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
T9娛樂城
5.9.2024 11:41
new queen was crowned as the eighth
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
EVO娛樂城
5.9.2024 11:41
hono i te pō was chosen as kuini
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TU娛樂城
5.9.2024 11:41
the first being her grandmother
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
AT99娛樂城
5.9.2024 11:41
Sitting on a carved wooden throne the
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TQ88
5.9.2024 17:15
Thanks for Nice and Informative Post. This article is really contains lot more information about This Topic.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
TQ88
5.9.2024 21:07
The answers are gleaned from a year-round process that begins in December during pre-season training.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
time calculator
7.9.2024 10:21
t's great that you've been proactive in trying different methods to combat it, like taking supplements, using a light therapy lamp, and staying active
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
au8娛樂城
7.9.2024 14:41
It was the image that made the Titanic's wreck instantly recognisable - the ship's bow looming out of the darkness of the Atlantic depths.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
au8娛樂城
7.9.2024 14:42
It was the image that made the Titanic's wreck instantly recognisable - the ship's bow looming out of the darkness of the Atlantic depths.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
au8娛樂城
7.9.2024 14:42
It was the image that made the Titanic's wreck instantly recognisable - the ship's bow looming out of the darkness of the Atlantic depths.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
lsm99
7.9.2024 14:45
Ideal for reliable devotees in such a site I actually should certainly is going to aim for could be a cost-free over the internet! <a href="https://lsm99lucky.com/">lsm99</a>
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin