Lihaskipua vol. 2

  • Satu

On muuten kipeät pohkeet. Tauon jälkeen perjantainen juoksulenkki ja lauantainen sali tekivät tehtävänsä. Eilen kävin tunnin kävelylenkillä ja tänään muutto meni kuntoilusta. Jos vielä huomenna, keskiviikkona ja torstaina jaksaisi urheilla niin olisi koossa aika hyvä rupeama. Ja jaksaahan sitä jos vain lihaksisto ei ole liian kipeä. Yhden päivän tosin voisi ottaa vähän rennommin ja käydä vaikka vain kävelemässä tai kevyemmällä juoksulenkillä.

Ja käynnissä ei muuten ole mikään kesäksi kuntoon -projekti :D Liikunta on kyllä ympärivuotista mutta nyt sairastelun takia jouduin pitämään melko pitkän tauon. On siis vähän kirimistä jotta kunto palautuisi ennalleen. Mutta kyllä se vielä palautuu, lupaan =)

Nyt nukkumaan.

1 kommentti

Anonyymi

5.12.2021 11:30

Täältä löydät pian seksiä, suhteita, Deittailua --> http://dating24.me

Vastaa kommenttiin

Henkilökohtainen verkkosivusi (kotisivu, blogi tms.)
7 + 2 = Kirjoita laskutoimituksen tulos tai kirjaudu sisään, jolloin tarkistetta ei kysytä.
Jätä tyhjäksi

Kommentoi kirjoitusta

Jos sinulla ei ole vielä tunnusta Cityssä tai Facebookissa, luo tunnus Cityyn. Se käy käden käänteessä ja on täysin ilmaista.

Luo ilmainen tunnus