Painouutisia

Vaaka osoitti tänään, että olen kuusi kiloa kevyempi kuin viime elokuussa. Pitkä aikahan tuo on, mutta en mä missään vaiheessa ole varsinaisesti laihduttanut. Mitä nyt liikkunut ja vähän katsonut, mitä suuhuni pistän. Tosin siinäkään en ole aina niin kovin tarkka (lue: suklaata ja jätskiä menee). Muutama kilo putosi syksyn aikana Irlannissa, vaikka mielestäni söin vähän sitä sun tätä. Nopeutuikohan mun aineenvaihdunta siellä? :P Tai ehkä se oli ihan vain sitä, että tuolla tuli syötyä säännöllisemmin kuin kotona.

Tuon jälkeen olen sitten vielä hukannut pari-kolme kiloa johonkin. Ja muutos näyttää olevan pysyvä, sillä paino on huidellut samoissa lukemissa jo melkoisen tovin. Nuokin kilot katosivat mystisesti suht suurpiirteistä ruokavaliota noudattaessa. Kirjoittelin tänne kyllä jossain vaiheessa, että olisin aikeissa pudottaa painoa, mutta itse asiassa en ole asian eteen nähnyt juurikaan vaivaa.

Olen huomannut ennenkin, että mitä vähemmän ajattelen painoasioita, sitä helpommin katoaa muutama kilo. Jos taas rasitan päätäni miettimällä ja keskittymällä laihtumiseen, mitään ei tapahdu. Tämä ehkä siksi, että kaikki kuurimainen turhauttaa. Jos oikein keskityn kurinalaiseen elämään, ennen pitkää repsahdan ja sitten syödäänkin vähän hälläväliä-meiningillä. Ja liikuntakin jää. Kun taas ajatukset eivät pyöri ko. asioiden ympärillä, kuin huomaamattani syön järkevämmin ja liikun enemmän. Niin taisi käydä nytkin.

Vielä voisi viitisen kiloa lähteä. Rauhassa. Omalla painollaan. Pitäisköhän sanoa, että EN halua niiden lähtevän, niin ehkä ne sitten tipahtaisivat kehostani ihan kuin taikaiskusta?

Niin ja joo. En kaipaa nyt ketään sanomaan että ei sun tarvii. Ei mun tarviikaan. Paino on melko keskellä normaalijakaumaa. Mutta kun tykkään itse itsestäni vähän pienempänä. Lihaksia en silti tahdo kokonaan menettää, joten jospa vaan antaisi ajan kulua ja kehon liikkua - kyllä ne kilot sitten jossain kohtaa katoavat.

Psst. Saisivat kyllä kadota kesä-heinäkuun vaihteeseen mennessä. Portugalissa Atlantin rannalla ois kiva lekotella aavistuksen ohuemman rasvakerroksen alla. :D