Back to the gym

Onpa sitkeä kesäflunssa. Vieläkin tukkoinen olo ja kaikki paikat täynnä limaa. No onneksi se jo sentään alkaa irrota. Kurkkukin on yhä kipeä ja yskittää. Sais nyt loppua jo. Tästä huolimatta tein vähän kotoista lihastreeniä herättyäni, kun kyllä alkaa turhauttaa tämä liikkumattomuus. Hiukan vatsa- ja selkälihaksia, kyykkyjä ja painojen nostelua; tuntui hyvältä. Ajattelin sitten vielä pyöräillä tänään, kun ei vaan jaksa enää olla tekemättä mitään fyysistä. Juoksemaan en kyllä nyt sitten vielä varmaan pariin päivään uskalla lähteä kun on näin pitkittynyt tämä flunssa enkä mä mitään sydänlihastulehdusta tai mitään lievempääkään halua itselleni sentään kehittää.

Pian olisi kyllä korkea aika alkaa taas käydä salilla. On vähän aikaa siitä kun viimeksi kävin säännöllisesti, kun alkuvuodesta sairastelin niin paljon ja sitten tuli muita huolia joiden vuoksi kaikki säännöllinen jäi. Mutta tosiaan, nyt vois pikkuhiljaa alkaa taas hakeutua saliharrastuksen pariin kun siitä kuitenkin yksilöliikkujana pidän. Entinen sali sijaitsi entisen kodin lähettyvillä ja koska nyt olen muuttanut, piti etsiä uusi sellainen. Löysinkin hyvältä vaikuttavan tapauksen joka itseasiassa sijaitsee ihan keskustan lähellä ja vieläpä kesätyöpaikkani vieressä. Se ei ole edes kovin kallis joten taidanpa alkaa käydä siellä. Siellä on myös kaikenlaisia aerobic-tunteja ja vähän jo harkitsin niitäkin mutta taidan kuitenkin jättää väliin; mä kun en ole ryhmäliikkuja ja mua alkaa vaan ärsyttää pomppiminen parinkymmenen muun tyypin seassa. Eikä siitä kyllä olisi vastaavaa hyötyäkään mulle kun hoidan aerobista puolta joka tapauksessa juoksemalla, niin en mä siihen päälle tarvitse muuta kuin sitä lihastreeniä.

No juu, eli salikortin vois hankkia piakkoin.