Karu totuus

Kääk, mä olen lihonnut kilon. Vähän toinen suunta pitäis kyllä olla, mutta sen siitä saa kun ei eksy vaa´alle kuukauteen ja syö vähän mitä sattuu. Oon mä kyllä kuntoillut, mutten nähtävästi riittävästi. No, hyvä että menin punnitsemaan itseni vaikka se vähän masensikin, sillä nyt pistän itseni takaisin ruotuun. Vielä ehtii hyvin pudottaa ne viis kiloa ja risat tässä kevään aikana, ja samalla tipauttaa painoindeksin tuonne 21:n tuntumaan. Eikä sitä tarvi tehdä edes kovin ripeällä tahdilla, mikä on hyvä, koska mä en kumminkaan halua kadottaa liikaa työllä saavutettua lihaskudosta.

Onneksi en oo sentään juossut viihteellä liiemmin, koska se on omiaan lihottamaan. Alkoholi, aamuyön suolapalat, krapulapäivä tai -päivät, joina tulee mussutettua sitä sun tätä eikä pysty edes vastapainoksi liikkumaan... Juu ei sovi tähän kuvioon. Viimeksi olin viihteellä kolme viikkoa sitten enkä meinaa mennä tänä viikonloppunakaan. Ens viikonloppuna on kaverin tuparit, ja sinne kyllä menen. Mutta sitten sen jälkeen voisi taas elää hiljaiseloa, keskittyä kaventumiseen sekä rahansäästöprojektiin, jotka kyllä sitten palkitaan heinäkuussa Atlantissa lillumisella. ;)

Jep jep. Tää päivä alkoi ihan hyvin kuitumuroilla, maidolla, banaanilla ja kananmunalla, ja jatkuu samaa rataa. Saliakin ois tiedossa. Kyllä se tästä. Ja enää en pakoile vaakaa!