Kunika moni on ollut karppaaja jo vuosia tai pidemmän aikaa?
Ihmeellinen vaikutus on kyllä medialla ja sen kyllä joistain asioista huomaa.
Esimerkiksi karppauksen hehkutus ja arvostelu joka puolella alkoi kun sormen napsautuksesta. Erään henkilön haastattelusta nousi kohu ja siinä lomassa sitten kaikkien terveyslehtien ja jopa ip-lehtien kansissa on karppaus-artikkeleita.
Hassua vaan kun karppauskin on ollut jo pidemmän aikaa mutta nyt se nostettiin tapetille kun joku tunnettu tunnusti itsensä karppaajaksi. Niin helppoa se on. Jokainen laji, tuote palvelu tai oli se sitten mikä tahansa tarvitsee näköjään kasvot.
Itse olen yrittänyt karpata mutta mulla se on enemmän tota skarppausta. :) En voi sille mitään, että aina kun menen ravintolaan tekee niin hurjasti mieli perunoita, ranskalaisia että en saa suustani sanaa ulos ja vaihdettua niitä esim. vihanneksiin kun aniharvoin.
Jossain vaiheessa sorrun aina pullasorsailuun. Sipsit on mun pahin vihollinen, mutta samalla mun rakkain naposteltava. Me taistellaan lähes joka viikko.
Oli niin tai näin, mutta itse olen ehdottomasti karppaamisen kannalla ja huomannut mm. sen että kun syö lihaa, kanaa tai kalaa ja vihanneksia ja salaattia leivän mussuttamisen ja perunoiden sijaan, olo on huomattavasti parempi.
Koskaan ei myöskään ole turvonnut olo ja tuntuu varsin kevyeltä jos jaksaa pysyä ruodussa.
Olin aina halunnut maistaa karppi leipää eli karppista, mutta tuntui että sitä ei saa mistään enkä löytänyt. Nyt sitä saa sitten karppibuumin takia jokaisen kaupan leipähyllystä. Myöskin mun lähialepasta. Sitä voi aamuisin syödä pari palaa. Vain 3 g hiilareita. Ja mun mielestä se on hyvää!
6 kommenttia
Anonyymi
1.11.2011 05:46
Absurdeinta kaikessa on kuitenkin sana "karppaus".
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
emton
1.11.2011 21:14
Tietysti kannattaa lukea vaikka:
http://www.tohtori.fi/?page=4031888&id=5641302
Kaikeasta hypetyksestä huolimatta karppaus on muoti-ilmiö, skarppaus kestää elämän ja soveltuu moneen asiaan. ;)
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
2.11.2011 16:45
Jos harrastaa vähänki enemmän liikuntaa niin karppaus ei mun mielestä kannata. Nopeet hiilarit auttaa palautumaan rasituksesta ja taas seuraavana päivänä jaksaa treenaa...
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
7.11.2011 11:52
ennen raskasta treeniä pitää myös syödä hiilareita, muuten ei jaksa tehä mitään. käytännössä havaittu.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Hofstadter
7.11.2011 12:00
Karppaus itsessään ei ole muoti-ilmiö, mutta sen tällä hetkellä noussut suosio on.
Itse olen nelisen vuotta ketoillut. Tasaisen verensokerin vuoksi moni aiemmin minua vaivannut ongelma (päänsäryt, väsymys, vatsavaivat) on kadonnut.
Kuten mikä tahansa muukin, karppaus sopii toisille hyvin, toisille ei. Jokainen löytää oman kroppansa reaktioita tarkkailemalla itselleen parhaiten sopivan ruokavalion.
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin
Anonyymi
19.12.2011 14:04
Kolme vuotta karpannut ja myös rankkaa liikuntaa harrastan 4 krt/viikko ilman ongelmia. Toki minun hiilarimäärät ovat nykyisellään n. 100-150g/pv, mutta kyllä se elimistö tottuu, että sitä hiilarimättöä ei ole ylettömästi käytettävissä. Olo on hyvä ja virkeä. Ei enää niitä hiilariruuan jälkeisiä väsymyksiä ja turvotuksia :)
Vastaa kommenttiinVastaa kommenttiin