Kauppalehti referoi the Economistin artikkelia here comes the superboss. Hyvä, että kirjoitti, sillä kirjoitus on herättänyt huolen menestyjien jaksamisesta. Kirjoituksesta on valitettavasti jätetty pois kaikki mikä oikeasti saa aikaan jaksamista ja millaista oikeasti on superpomon arki.
Dosentti Marja-Liisa Manka Tampereen yliopiston johtamiskorkeakoulusta pitää superjohtajia yksilöinä, joilla on palo menestyä, jotka nauttivat stressistä ja jotka tarvitsevat vähän unta. Dosentti unohtaa, että positiivinen stressi on hyväksi. Dosentti myös unohtaa sen, että superjohtajilla on myös vapaat työajat ja lepoa voi ottaa myös kesken työpäivän. Hyvä yleiskunto auttaa jaksamaan ja vähentää unen tarvetta.
Superjohtajalle elämässä tärkeää on muiden auttaminen. Superjohtajalle antoisaa on se, että ihmiset menestyvät tehtävissään. Superjohtajalle iloa tuottaa se kun yritys menestyy ja kun työkaverit kehittyvät urallaan. Superjohtaja on parhaimmillaan personal trainer, joka elää niinkuin saarnaa. Personal trainer ei todellakaan douppaa vaikka Kauppalehden artikkelista saattaa sellaisen kuvan saada. Jos superjohtaja douppaa, niin hän on pian entinen superjohtaja ja superluuseri. Valitettavasti olen nähnyt läheltä tällaisiakin tähdenlentoja.
Economistin (ja siitä referoitu Kauppalehden) artikkeli unohtaa superpomon arjesta monta tärkeää asiaa
Ei kukaan menestyjä voi oikeasti doupata ja pysyä hengissä. On hienoa provosointia alleviivata, superjohtajan elämään kuuluisi jotenkin douppi. Ekonomistin artikkelissa on tyylikkäästi lähdeviittaukset alkuperäisiin artikkeleihin, mutta Kauppalehti valitettavasti jätti ne pois. Tässä lähteet, jotka kannattaa lukea:
- World Economic Forum: 14 things successful people do before breakfast
- Laura Vanderkam: What the Most Successful People Do Before Breakfast
Menestyjät ottavat päiväunia
Kukaan ei pärjää ilman unta, mutta moni menestyjä pärjää lyhyillä yöunilla, koska pystyy ottamaan joustavan työn vuoksi päiväunia. Esim Winston Churchillin kuuluisista päiväunista on kirjoitettu jopa kirja. Pomoilla ei ole työaikaa, jolloin me teemme töitä 24/7 ja nukumme 24/7.
Jos economistin tai kauppalehden tutkija kysyy monelta herään, vastaan että tänään heräsin 4.15 ilman kelloa. Nukkumaan menin klo 22. 4.15-5.00 luin meilejä ja suunnittelin päivän töitä. Nyt 5.14 kirjoittelen tätä kirjoitusta. Klo 6 menen uimaan. Työt teen ihan milloin sattuu, päiväunet otan klo 19, jotta jaksan yöllä notkua ja paukutella ilotulituksia.
Superpomot heräävät aikaisin. Esim Disneyn toimari Bob Iger herää 4:30 lueskelemaan. Huom lueskelemaan omia juttuja eikä töitä! Twitterin ja Squaren toimari Jack Dorsey lähtee klo 5.30 sporttailemaan. Tärkeää vastapainoa työlle ja omalle jaksamiselle.
Menestyjien aamu alkaa aikaisin omalla ajalla, oman itsen, oman osaamisen ja oman jaksamisen kehittämisellä.
Menestyjät juo vettä
Perusjuttuja. Menestyjät ei todellakaan douppaa, vaan syövät terveellisesti. Moni juo vettä kahvin sijaan. Itse nappaan c-vitamiinivettä, magnesium-kalsium tabuja, tomaatin, vettä, d-vitamiinia, mutta myös kahvia. Kahvista mun kannattais pyrkiä eroon. Ehkä jotain paheita pitää olla. No palataanpas asiaan.
Huffington Postin perustaja Arianna Huffington ja Birchbox Manin pomo Brad Lande aloittavat päivänsä kuumalla sitruunavedellä. Arianna vetää aamuisin myös 20-30 minuutin meditaatiosession, sen päälle 30 minuuttia kuntopyörällä ja sitten vielä 10 minuuttia venyttelyä/joogaa.
Vesi on hyvä jutska.
Menestyjät treenaa yleiskuntoansa
Kuten Arianna Huffington, myös muut menestyjät treenaavat yleiskuntoansa. Heillä on äärimmilleen viety aikataulu. Kun viimeksi olin Ariannan kanssa illallisella, hänellä oli timeboxattu illallinen klo 21-23 ja sen jälkeen hänellä alkoi heti telekonferenssi NYCin toimistolleen. Superpomon aikataulu on täynnä ja siksi oman yleiskunnon hoitamiseen pitää varata aikaa.
Myös Xeroxin toimari Ursula Burns aikatauluttaa itselleen aikaa tunnin treenaamiseen 2 kertaa viikossa. “Shark Tank” sijoittaja Kevin O’Leary herää joka päivä klo 5:45 vetämään aamutreenit kuntopyörässään. Salille ei ole aikaa mennä, joten nämä superpomot treenaavat himassaan.
Sporttailu ei ole pois henkisestä jaksamisesta. Alexander Stubb muistuttaa aina, että tunti liikuntaa päivässä antaa 2 tuntia lisäaikaa jaksamisena, tehokkaampana työaikana ja mielen virkeytenä.
Treenille pitää varata aikaa, koska muuten yleiskunto romahtaa etkä jaksa duunissa. Menestyjät jaksavat, koska sporttailevat ja sporttailevat, jotta jaksavat.
Huippupomot osaavat priorisoida
Huippupomot eivät keskity lillukanvarsiin vaan tekevät tärkeimmät työt ensin. Aamuisin on hyvin aikaa viedä tärkeitä asioita eteenpäin. Sen jälkeen voi tehdä muita hommia.
Aamuisin on hyvä tehdä hommia, koska lapset, työkaverit asiakkaat eivät vielä kaipaa huomiotasi.
Useimmilla ihmisillä on joku oma intohimoprojekti, mitä tehdään aamulla
Superihmiset ja superpomot tarvitsevat työlleen vastapainoa. Kun sä päivätyönäs ostat medioita, kehität bisneksiä, seuraat kassavirtoja, keskustelet sijoittajien kanssa, sparraat työkavereita ja asetat strategisia linjauksia, niin sä tarttet jotain vastapainoa.
Useimmilla superpomoilla on joku oma projekti: kirjan kirjoittaminen, blogi, lapset, perhe, lukeminen tms mikä antaa energiaa ja inspiraatiota arkeen. Työ tarvitsee vastapainoa.
Menestyjät käyttävät työn vastapainoon tai intohimoiseen projektiin jopa 1-3 tuntia päivästä eli saman verran mitä muut television katsomiseen.
Superpomot viettävät aikaa perheen kanssa
Usein superpomot viettävät aamuisin aikaa perheen kanssa. Paitsi tietenkin silloin, kun matkustavat. Vanderkamim kirjassa eräs talousjohtaja kertoo kuinka viettää aamuisin aikaa tyttärensä kanssa.
Lapset, läheiset ja perhe on usealle menestyvälle superpomolle tärkeitä ja tärkeille asioille varataan aikaa kalenterista.
Aamukahvitilaisuudet ovat hyviä verkottumiseen
Useat menestyneet ihmiset käyttävät aamukahviajan verkottumiseen. Suomessakin on paljon verkottumistilaisuuksia, jotka alkavat klo 7 tai 8.
Lauran haastattelema New Yorkissa asuva lakimies ja yrittäjä Christopher Colvin kertoo käyvänsä keskiviikkoisin verkottumassa. Uusien ihmisten tapaaminen antaa ideoita ja virikkeitä arkeen.
Superpomot meditoivat
Superpomot käyttävät päivästään osan mielen tyhjennykseen meditoimalla. Suomalaiset eivät tarvitse meditaatiota, koska meillä on sauna missä mieli lepää ja metsät, joissa kävely tyhjentää mielen.
Metsäkävely tai juoksulenkki on superpomolle tärkeää palautumista.
Superpomo kirjoittaa ylös asiat, mistä ovat kiitollisia
Meillä kaikilla on vain historia, tulevaisuus ja nykyhetki. Historiasta muistamme parhaiten ne asiat, mistä muistutamme itseämme. Superpomot listaavat itselleen ne asiat, mistä ovat onnellisia ja kiitollisia. Onnistumisista hehkuttaminen on tärkeä asia itsetunnolle.
The 4-Hour Workweek -kirjan kirjoittaja Tim Ferriss viettää 5 minuuttia joka aamu kirjoittamalla ylös mistä on kiitollinen ja mitä haluaa tulevaisuudeltaan. Näin hän saa hyvää virtaa päivään ja tekee niitä asioita, jotka ovat tärkeimpiä.
Superpomoista osa on ihan työnarkomaaneja
Menestyneet ihmiset todellakin on työhulluja. Työn alttarille uhrataan perhe, ystävät, kaverit, harrastukset, mutta tämä on maailmanluokan kilpailun henki. Jos sä haluat pärjätä, sun pitää olla maailman paras. Jenkeissä on sanonta: "Most successful people have optimal family-system".
Kaikkien ei onneksi ole pakko viedä työhulluutta äärimmilleen, vaan Suomessa on onneksi sallittua pitkien lomailukulttuurien ansiosta priorisoida aikaa myös itselle, läheisille, perheelle ja ystäville. Maailmanluokan superjohtajatasoon tällaisella löysäilyllä ei kylläkään pääse ja siksi yhä useampi huippujohtaja tulee Intiasta tai jenkeistä tai jostain muusta maasta, missä uralle omistaudutaan täysillä.
Globaalissa kilpailussa voi pärjätä vain ja ainoastaan sillä, että sä et anna periksi senttiäkään itselle.
- Olet kurinalainen.
- Pidät sen television kiinni.
- Keskityt lukemaan hyvää kirjallisuutta,
- ruokit kroppaasi terveillä aterioilla säännöllisesti,
- otat ne päiväunet
- sporttailet ja pidät huolta yleiskunnostasi
- Luo menestymistä edistäviä rutiineja
- Kertaa miksi haluat olla menestyvä ja mikä nykytilassa on epätyydyttävää
- Muista mikä on sun unelma. Se unelma, joka sytyttää ja innostaa. Se unelma, jonka haluat yhä uudelleen ja uudelleen ottaa ajatuksiisi.
- Positiivinen minäpuhe.
- Positiivinen visualisointi (onnistumisen kuvittelu).
- Positiivinen henkinen ravinto (hyvät kirjat, koulutukset, jne. Ei ”henkistä roskaruokaa” televisiosta).
- Positiiviset ihmiset (innostavat, samanhenkiset ihmiset jotka kannustavat sinua, ”viiteryhmä”).
- Positiivinen toiminta (pidä itsesi liikkeessä, pidä yllä reipasta suoritustahtia).
- ja missään nimessä et douppaa
Superjohtaja haluaa elää täysillä joka päivän ja lähteä saappaat jalassa kännykkä kädessä. Kaikki kuolee, mutta vain harva elää. Superpomo ei suostu sitku elämään vaan elää juuri nyt tässä hetkessä nytku elämää.
Menestystä elämääsi!
Ilkka O. Lavas
sarjayrittäjä
