Suhteet & seksi

Puhutko kumppanisi kanssa seksistä? Oletko huomannut seksipuheilla olevan yhteyttä muuhun parisuhde-elämään?

Luin erilaisia alan asiantuntijoiden kirjoituksia. Suomessa seksologit ja parineuvojat kehottavat usein puhumaan omista (seksi)toiveista ääneen. Kerro mitä toivot, kerro mistä pidät ja niin edelleen.

Lueskelin myös amerikkalaisia psyko-alan lehtiä. Siellä päiviteltiin, miten vähän me (jopa pitkissä suhteissa) tiedämme toistemme toiveista ja fantasioista. Jostain syystä seksi on intiimissäkin suhteessa salainen mystinen alue.

Ehkä toiveiden verbalisoiminen (tai miksei niiden näyttäminen tai ohjaaminen nonverbaalistikin) auttaa onneen. Jotain voi jättää hämärän kaapujen alle haaveiltavaksi.

Maailma on täynnä seksi- ja pornoviestintää, mutta monet ihmiset harrastavat ihan oikeaa seksiä toisen ihmisen kanssa yhä harvemmin.

Jos seksipuheessamme on jotakin laadullisesti väärää?

Löysin myös tieteellisen tutkimuksen verbaalisesta seksiviestinnästä ja avio-onnesta. Jon A. Hess ja Tina A. Coffelt tutkivat avioparien käyttämää seksiterminologiaa ja avioliiton ominaisuuksia.

Kyselytutkimuksessa selvisi, että pariskunnat puhuvat seksistä mm. kliinisin termein, slangilla ja yleiskielellä. Kielenkäytöllä näytti olevan selvä yhteys parisuhdetyytyväisyyteen, suhteen läheisyyteen ja siihen, kuinka tyytyväisiä kumppanit olivat liiton seksikommunikaatioon.

Seksipuhe korreloi, varsinkin slangin osalta, tyytyväisyyden ja läheisyyden kanssa. Erityisen voimakas yhteys oli naisten kohdalla.

Tietysti voi olla, että tyytyväiset parit, joilla on läheinen suhde ja hyvä seksielämä, uskaltavat puhua enemmän seksistä. (Huonossa suhteessa ei ehkä kannata alkaa yhtäkkiä toitottaa hirveää pornosanastoa kumppanille erotiikan toivossa.)

Suomessakin seksologit ovat tähän suuntaan vihjailleet. Seksistä nauttivat parit kehittelevät ihan omaakin sanastoa ja hassuja hellittelynimiä toisilleen ja sukuelimilleen.

Miltä kuulostaa? Puhutko kumppanin kanssa seksislangia? Onko oma suhteesi täynnä läheisyyttä ja hyvää seksiä?

Sossu-ukkelin viisi vinkkiä seksikommunikaatioon:
http://www.psychologytoday.com/blog/fixing-families/201308/five-ways-communicate-about-sex

Hess & Coffelt: Verbal Communication about Sex in Marriage: Patterns of Language Use and Its Connection with Relational Outcomes. Journal of Sex Research. Volume 49, Issue 6, 2012.

Fysioterapeutit antavat naisille erilaisia vaginajumppaohjeita. Ne estävät virtsankarkailua ja ohessa parantavat seksuaalista nautintoa, sekä miehelle että naiselle.

Jumppaa kannattaa harrastaa jo nuorena. Fysioterapeutti kertoo, että jumppa – eli molempien eritteiden pidätysrinkuloiden jännittäminen ja rentouttaminen vuorovedoin - onnistuu vaikka kaupan kassajonossa seisten. Huipputreenaajat voivat tehdä jumpat kävelylenkillä.

Kyky seksuaaliseen nautintoon vaihtelee paljon enemmän naisten kuin miesten kesken. Seksologien mukaan miehet ovat paljon homogeenisempi ryhmä tässä asiassa. Osa naisista ei nauti koskaan, ei minkäänlaisesta, edes yksin harjoitetusta seksistä. Toisessa ääripäässä ovat nymfomaanit. Kivointa on olla nauttiva nainen, jolla ei ole pakkomielteitä.

Naisen kävelytyylistä näkee, saako hän hyviä orgasmeja. Juu-u. Belgialais-englantilainen tutkimus selvitti belgialaisneitojen orgasmitaustat ja otti nauhalle kävelynäytteet. Joukko seksologeja laitettiin arvioimaan (heille ennestään tuntemattomien) naisten orgastinen status.

Herkästi orgasmin saavat naiset kävelevät ripeästi, rennosti ja pitkin askelin. He heiluttavat peppua ja pyörittävät alaselkää ja lantiota runsaasti. Jäykästi liikkuvilla, joilla siis on keskimääräistä vähemmän orgastisia iloja, voi olla vikaa anatomiassa, tai ahdistunut mieli, mikä taas heijastuu huonona tasapainona ja lihasjäykkyytenä.

Vaihtoehtoselitys hienoon orgasmikävelyyn on hyvän itsetunnon ja antoisan elämän näkyminen koko olemuksessa.

The Journal of Sexual Medicine 15 Jul 2008